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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本套書以協(xié)助和推理中小學(xué)生和幼兒心理健康成長(zhǎng)為宗旨，確立“認(rèn)識(shí)心理、呵護(hù)心理、滋養(yǎng)心理、強(qiáng)健心理、開發(fā)心理”的目標(biāo)，注意科學(xué)性與可操作性的統(tǒng)一，以豐富多彩的實(shí)例，輕松活潑的文字，圖文并茂的形式，敘述心理健康教育的科學(xué)理論與有效實(shí)踐，具有較強(qiáng)的趣味性和可讀性。在中學(xué)心理成長(zhǎng)的歷程中，之所以反復(fù)強(qiáng)調(diào)“自我”二字，是因?yàn)橛羞@樣的信念：關(guān)注中學(xué)生心理的人，是中學(xué)生自己；懂得中學(xué)生心理的人，是中學(xué)生自己；能推進(jìn)中學(xué)生心理成長(zhǎng)的人，是中學(xué)生自己；能解決中學(xué)生心理問題的人，是中學(xué)生自己；中學(xué)生是自己心靈世界的主人。本書有針對(duì)性地列舉了許多心理案例，供中學(xué)生朋友對(duì)照；設(shè)置了“專家解讀”，從理論上科學(xué)地闡釋心理自護(hù)的技能技巧；開設(shè)“能力訓(xùn)練”活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)谧晕矣?xùn)練中提升心理素質(zhì)；研制“心理自測(cè)”問卷，便于同學(xué)們了解自己的心理成長(zhǎng)和心理問題。本書凝聚了對(duì)中學(xué)生朋友的一片深情，積累了十多年來在中學(xué)實(shí)施“心理助長(zhǎng)”輔導(dǎo)訓(xùn)練活動(dòng)的諸多經(jīng)驗(yàn)。中學(xué)生朋友閱讀之后，一定能夠收獲得更多心理成長(zhǎng)的智慧和力量。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《高中生心理自護(hù)》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

一、面對(duì)新挑戰(zhàn)
?。ㄒ唬├L一幅理想的藍(lán)圖
?。ǘ摹鞍滋禊Z”到“丑小鴨”
?。ㄈQ一個(gè)角度
二、探索自我
?。ㄒ唬┙议_星座、運(yùn)氣之謎
?。ǘ┳瞿阕约旱念I(lǐng)導(dǎo)
　（三）給自己鼓掌
三、走出學(xué)習(xí)的誤區(qū)
?。ㄒ唬摹邦}?！敝薪夥懦鰜?br />?。ǘ┞犝n的學(xué)問
?。ㄈ┐蛟鞂W(xué)習(xí)的快車
四、做情緒的主人
?。ㄒ唬﹦e生氣
　（二）你的情緒你做主
?。ㄈ┌鸭刀授s跑
五、人際交往策略
?。ㄒ唬┮阉┯谌?br />?。ǘ⒂颜x進(jìn)行到底
?。ㄈ┠銥槭裁床徽f“NO”
六、時(shí)間管理
?。ㄒ唬┳鰰r(shí)間的主人
?。ǘ┲v究時(shí)間的“投資效益”
?。ㄈ╊A(yù)則立，不預(yù)則廢
七、選科指導(dǎo)
　（一）別讓性別蒙住了眼睛
?。ǘ┫瓤?，想說愛你不容易