生死愛恨一念間：別讓抱怨毀了你

　　一本書擺脫負面情緒，激活高效人生。本書是劉墉勵志經(jīng)典之一。書中圍繞生死、愛恨、得失、悲喜等方面闡釋人生瑣事的百般滋味，通過講述普通人的生活與故事，讓讀者能夠在忙碌、焦慮的生活中慢慢停下來、靜下心來，細細品味人生百態(tài)，思索生命的意義，把握當下的生活。誠如劉墉在書中所說：“從泥濘中站起來，笑到心深處。”他以直白、淺顯而蘊意深刻的筆觸，告訴我們?nèi)绾稳タ创龕酆奚?，如何扭轉生活里的負面情緒，旨在幫助讀者打破滿意度低、幸福感低的情緒死循環(huán)，不再逃避，不再抱怨，活出不再焦慮、迷茫、浮躁且豁達美好的人生。

　　劉墉他是知名作家，22歲獲得新詩學會優(yōu)秀青年詩人獎，其作品在中國大陸銷售超過。他是知名主持人，27歲摘得金鐘獎。他是高校名師，31歲開始在紐約圣諾望大學教書。他是知名畫家，一幅畫售價過百萬。他是勵志大師，被稱為影響千萬人的“人生導師”。他的兒子劉軒是哈佛大學心理學博士，《我是演說家》第二季總冠軍。他的女兒劉倚帆14歲獲美國“總統(tǒng)獎”，并獲得沃頓商學院MBA學位。他也是華人家教的典范，被稱為“青少年心靈溝通專家”。他以自己的版稅收入，在中國大陸地區(qū)捐建了四十余所希望小學，還幫助兩百多名大學生、中學生就學。