我能，我一定能進步：中學生激活潛能7堂必修課

序
引子
課 個人發(fā)展重要的就是能力
不要把你的命運交給別人
能力是現代人的無價之寶
掌握通向人生輝煌旅途的六把金鑰匙
愛好和興趣是開發(fā)能力的關鍵
志當存高遠，但你也要訂一些切實可行的小目標
適當的學習目標是順利進入理想大學的保障
學會規(guī)劃職業(yè)生涯
我也要確定自己的目標
第二課 利用時間的能力
此時應該做而且能夠做的事，不該拖延到將來
向浪費時間的壞習慣挑戰(zhàn)
養(yǎng)成節(jié)約時間的好習慣
一個有擁有的財富就是自己的時間
別浪費組成生命的材料
拉緊生命的纖繩
掌握正確的運籌原則
第三課 吸納知識的能力
把閱讀雜志和報紙的時間用在更有意義的事情上
不僅要會“讀書”，更重要的是“學會學習”
根據自己的性格，“定做”學習方法
有止境地積累知識，修筑好“火箭發(fā)射基地”
善于運用學問，把握求知方略
學會快速閱讀，提高創(chuàng)造性工作的效率
學會求知，實踐終身學習
第四課 信息的接受和處理能力
……
第五課 思維創(chuàng)新能力
第六課 組織和合作能力
第七課 抵抗挫折的能力