領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康與壓力緩解

定　價(jià)：￥48.00

作　者：	王申賀編
出版社：	山東大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787560772202	出版時(shí)間：	2022-05-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	180	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　領(lǐng)導(dǎo)干部作為一個(gè)特殊的群體，往往比一般群體承受多、大的心理壓力，他們?cè)诠ぷ?、生活和學(xué)習(xí)中也遇到許多困惑，同樣面臨心理上的焦慮。這些問(wèn)題輕則影響工作效率，重則可能造成身心的損害，因此需要對(duì)領(lǐng)導(dǎo)干部群體進(jìn)行人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)。本書(shū)是有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康建設(shè)和緩解壓力的心理學(xué)專(zhuān)著，主要包括了“健康和心理健康”“心理壓力及壓力識(shí)別”等內(nèi)容。

作者簡(jiǎn)介

　　無(wú)

圖書(shū)目錄

緒論
章健康和心理健康
節(jié) 心理健康的界定
第二節(jié) 領(lǐng)導(dǎo)干部的心理健康標(biāo)準(zhǔn)
第二章心理壓力及壓力識(shí)別
節(jié) 心理壓力和壓力源
第二節(jié) 提升管理壓力的能力
第三章職業(yè)倦怠下的心理調(diào)適
節(jié) 職業(yè)倦怠現(xiàn)象
第二節(jié) 如何預(yù)防和緩解職業(yè)倦怠
第三節(jié) 職業(yè)倦怠易感人群的預(yù)防
第四章領(lǐng)導(dǎo)干部角色的心理適應(yīng)
節(jié) 社會(huì)角色與角色知覺(jué)
第二節(jié) 領(lǐng)導(dǎo)干部的社會(huì)角色
第三節(jié) 領(lǐng)導(dǎo)干部社會(huì)角色的自我調(diào)適
第五章領(lǐng)導(dǎo)干部人格和心理調(diào)適
節(jié) 領(lǐng)導(dǎo)干部的人格力量
第二節(jié) 領(lǐng)導(dǎo)干部的理想人格
第六章領(lǐng)導(dǎo)干部情緒管理與調(diào)適
節(jié) 情緒的產(chǎn)生與表現(xiàn)
第二節(jié) 領(lǐng)導(dǎo)干部的情緒管理
第三節(jié) 常見(jiàn)不良情緒及克服方法
第七章領(lǐng)導(dǎo)干部心理挫折與意志培養(yǎng)
節(jié) 引發(fā)心理挫折的因素
第二節(jié) 領(lǐng)導(dǎo)干部如何應(yīng)對(duì)挫折
第八章領(lǐng)導(dǎo)干部的自我意識(shí)與健康心理
節(jié) 自我管理與心理健康
第二節(jié) 心理健康源自良好的自我意識(shí)
第九章領(lǐng)導(dǎo)干部心理干預(yù)
節(jié) 心理危機(jī)干預(yù)
第二節(jié) 心理測(cè)試及常用方法
第三節(jié) 加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)
參考文獻(xiàn)
后記