心理建設(shè)的藝術(shù)

　　超級(jí)暢銷書作家馬爾科姆·格拉德威爾用過(guò)的 鍵盤是否會(huì)讓你文思泉涌？傳奇笑星杰瑞·宋飛的表演場(chǎng)場(chǎng)火爆，關(guān)鍵是 他的外套？喜劇演員斯蒂芬·科爾伯特為何臨場(chǎng)要咬一下 鋼筆帽？美國(guó)陸軍上將在特種部隊(duì)上戰(zhàn)場(chǎng)前說(shuō)了什么， 讓士兵們成功完成任務(wù)？橄欖球隊(duì)新英格蘭愛(ài)國(guó)者隊(duì)為什么專門請(qǐng)一位 棒球隊(duì)的DJ幫助取勝？你是否意識(shí)到，在你每年工作的2000個(gè)小時(shí)中，成敗與否往往取決于幾個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻。比如，和重點(diǎn)客戶敲定合同的時(shí)刻、和上級(jí)談加薪的時(shí)刻、競(jìng)聘的時(shí)刻、發(fā)表重大演講的時(shí)刻等。這些關(guān)鍵時(shí)刻，需要你拿出上佳的表現(xiàn)，你知道如何做嗎？即將上場(chǎng)前的幾分鐘可能是你為手 足無(wú)措、緊張害怕的時(shí)候，該如何做好心理建設(shè)？《哈佛商業(yè)評(píng)論》執(zhí)行主編丹尼爾·麥克吉恩 在本書中采訪了眾多著名運(yùn)動(dòng)員、軍人、商界精英 以及演藝人員，雖然他們的成功源自長(zhǎng)期的訓(xùn)練， 但是他們也承認(rèn)，關(guān)鍵時(shí)刻的卓越表現(xiàn)才讓他們的 天賦有機(jī)會(huì)得到認(rèn)可。麥克吉恩結(jié)合心理學(xué)研究成果，從中總結(jié)出七個(gè)心理建設(shè)法則，幫助你每次上場(chǎng)都能穩(wěn)定地拿出上佳的表現(xiàn)。

　　丹尼爾·麥克吉恩，《哈佛商業(yè)評(píng)論》執(zhí)行主編，重磅文章多見(jiàn)于《連線》《波士頓環(huán)球雜志》《新聞周刊》等雜志。