本能性格

目錄
第1章 人人都有三種本能
三種本能類型分別對應哪三種本能 / 002
本能不同，常有分歧 / 007
健康層級：如何平衡三種本能，成為“三棲明星” / 010
第2章 三種本能類型的特點
自保型的“小帳篷”：以“事”為先，為“事”托底 / 018
一對一型的“感覺”：以“情”為先，為“情”托底 / 034
社群型的“四通八達”：以“場”為先，為“場”托底/ 047
第3章 本能類型的婚戀關系
自保型求穩(wěn) / 062
一對一型要浪漫 / 069
社群型講大愛 / 076
三種本能類型在婚戀關系中的沖突 / 083
三種自我覺察，塑造好的親密關系 / 108
第4章 三種本能類型的親子關系
自保型家長：有計劃、講規(guī)則，怕失控 / 114
一對一型家長：重感受、建連接，怕失連 / 127
社群型家長：愛講理、見世面，怕丟臉 / 139
自保型孩子：自覺自主、渴望尊重，怕被干涉 / 152
一對一型孩子：隨性善變、渴望自由，怕不被愛 / 156
社群型孩子：善于協(xié)作、渴望奉獻，怕被排擠 / 162
第5章 三種本能類型的金錢關系
自保型“界限分明”：親兄弟明算賬 / 172
自保型金錢觀案例: 我是代買咖啡還是請你喝咖啡 / 179
一對一型“為感覺買單”：喜歡就會買買買 / 180
一對一型金錢觀案例：情比金堅 / 188
社群型“人脈就是錢脈”：人在，錢在 / 190
社群型金錢觀案例：弄巧成拙的答謝宴 / 197
三種本能類型的人如何建立健康的金錢觀 / 199
第6章 職場中的三種本能類型
職場中的自保型——執(zhí)行者：對事不對人 / 204
案例：這樣升職，不如離職——自保型小張的故事 / 214
職場中的一對一型——創(chuàng)意者：喜歡“挑人”，情大于事 / 215
案例：一對一型人的創(chuàng)業(yè)——雄心壯志，因情廢事 / 227
職場中的社群型——資源整合者：“用人所長，容人所短” / 229
案例：強社群文化下，自保型員工黯然出局 / 240
第7章 本能類型的健康層級
健康層級的高與低 / 244
三種本能類型的健康層級與個人的成長修行 / 250
掉層or 提層：回歸自我，重獲幸福 / 273
第8章 如何應對本能過度與缺失
本能過度對人造成的影響/ 278
缺失某一本能，如何提升整合/ 284
致 謝 / 293