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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)通過(guò)一分鐘面對(duì)面識(shí)人的原創(chuàng)技術(shù)和親子對(duì)視的實(shí)際咨詢案例，幫助3到10歲孩子的父母?jìng)兲嵘H子溝通能力。本書(shū)重點(diǎn)幫助家長(zhǎng)們提升3種能力：了解孩子的性格特征;了解孩子的當(dāng)前壓力及來(lái)源;了解孩子的潛能優(yōu)勢(shì)，找到適合的教育方式。本書(shū)分為3個(gè)部分：親子對(duì)視的理論和技術(shù)，主要講解一分鐘面對(duì)面識(shí)人的技術(shù)，教你如何做到一分鐘看眼識(shí)人;對(duì)視技術(shù)背后的理論依據(jù)，主要介紹對(duì)視的相關(guān)科學(xué)依據(jù)和來(lái)源;對(duì)視案例分析和提升親子溝通的方法，主要挑選有代表性的家庭案例，分析如何通過(guò)對(duì)視技術(shù)，讓家長(zhǎng)和孩子增進(jìn)理解和溝通，并介紹了33個(gè)心理學(xué)的自我練習(xí)工具和方法，讓家長(zhǎng)和孩子可以通過(guò)自我練習(xí)，促進(jìn)家庭整體的幸福度。本書(shū)可供心理工作者和3~10歲孩子的家長(zhǎng)閱讀參考。

作者簡(jiǎn)介

　　王春圓（淼淼老師），Anne Wang西北師范大學(xué)心理學(xué)碩士合肥工業(yè)大學(xué)英語(yǔ)碩士東北大學(xué)英語(yǔ)學(xué)士曾任合肥工業(yè)大學(xué)英語(yǔ)專業(yè)講師“一分鐘面對(duì)面識(shí)人”技術(shù)創(chuàng)始人及培訓(xùn)師ICF教練，擅長(zhǎng)職業(yè)生涯規(guī)劃教練、高管公眾演講教練2017年TEDx演講嘉賓Toastmasters國(guó)際演講俱樂(lè)部10年會(huì)員，于2013年春季北京 Toastmasters峰會(huì)獲International Speech Contest總決賽前六強(qiáng)，于2018年獲得杰出會(huì)員獎(jiǎng)（DTM）

圖書(shū)目錄

親子測(cè)評(píng) 001
孩子做的測(cè)評(píng) 001
家長(zhǎng)做的測(cè)評(píng) 003
第一章一分鐘親子對(duì)視 001
第一節(jié)什么一分鐘對(duì) 001
第二節(jié) 對(duì)視是看到孩子的精神胚胎 005
第三節(jié) 我是如何開(kāi)始親子對(duì)視的 007
第四節(jié) 親子對(duì)視的使用場(chǎng)景 009
第五節(jié) 關(guān)于孩子的性格分類 010
第六節(jié) 家長(zhǎng)如何學(xué)會(huì)看出孩子的3層信息 014
第二章 33個(gè)練習(xí)背后的理論依據(jù) 025
第一節(jié) 腦神科學(xué)告訴你，不能只講大道理 025
第二節(jié) 眼睛與腦神經(jīng)科學(xué) 031
第三節(jié) 內(nèi)在排列的7個(gè)聲音
第四節(jié) 情緒管理能力的提升
第三章 33個(gè)練習(xí) 049
第一節(jié) 4種性格分類及對(duì)應(yīng)表現(xiàn) 049
第二節(jié) 更多案例和練習(xí) 070
第三節(jié) 關(guān)于媽媽:只有先照顧好自己,才能照顧好孩子 141
附錄 196
附錄一親子測(cè)評(píng)答案 196
附錄二 4P 測(cè)評(píng) 199
附錄三情緒詞語(yǔ) 204
附錄四送給你兩首名人的詩(shī) 205
附錄五家長(zhǎng)的反饋 209
后記 213