人像攝影擺姿零基礎(chǔ)入門(mén)教程

第　1章 人像美姿的設(shè)計(jì)原理、設(shè)計(jì)技巧與演變規(guī)律
1.1　人像美姿的設(shè)計(jì)原理 .　010
1.2　人像美姿的設(shè)計(jì)技巧 .　014
面部角度的調(diào)整　.　016
肢體的調(diào)整　021
攝影師與被攝者溝通的技巧　.　022
1.3　人像美姿的演變規(guī)律 .　024
整體線(xiàn)條的把握　024
調(diào)整被攝者的胸部、肩線(xiàn)與頭部體塊　.　029
觀(guān)察整個(gè)畫(huà)面，調(diào)整細(xì)節(jié)　.　032
第　2章 人像攝影構(gòu)圖
2.1　構(gòu)圖的概念與元素　034
構(gòu)圖的概念　034
構(gòu)圖的元素　036
突出主體的技巧　.　037
陪體的選擇要點(diǎn)　.　038
前景的三種經(jīng)典玩法　040
背景的兩大作用　.　043
留白的作用　044
2.2　景別 .　045
遠(yuǎn)景人像　.　045
全景人像　.　046
中景人像　.　046
近景人像　.　048
特寫(xiě)人像　.　049
2.3　點(diǎn)、線(xiàn)、面的合理運(yùn)用 .　050
單點(diǎn)構(gòu)圖　.　050
多點(diǎn)構(gòu)圖　.　050
豎線(xiàn)構(gòu)圖　.　053
對(duì)角線(xiàn)構(gòu)圖　054
S形構(gòu)圖　055
三角形構(gòu)圖　.　056
圓形構(gòu)圖　.　057
框景式構(gòu)圖　058
2.4　不同畫(huà)幅(比例)的特點(diǎn)　059
橫構(gòu)圖與豎構(gòu)圖　.　059
長(zhǎng)寬比1∶1的畫(huà)幅特點(diǎn)　061
長(zhǎng)寬比3∶2的畫(huà)幅特點(diǎn)　062
長(zhǎng)寬比4∶3的畫(huà)幅特點(diǎn)　064
長(zhǎng)寬比16∶9/18∶9的畫(huà)幅特點(diǎn)　.　065
2.5　角度的差別 .　067
低機(jī)位人像構(gòu)圖的特點(diǎn)　.　067
高機(jī)位人像構(gòu)圖的特點(diǎn)　.　069
1/3側(cè)面人像的特點(diǎn)　070
2/3側(cè)面人像的特點(diǎn)　071
側(cè)面人像的特點(diǎn)　.　072
背影人像的特點(diǎn)　.　074
第3章　人像美姿通用技巧
3.1　避免線(xiàn)條的重合　076
3.2　方向錯(cuò)位讓畫(huà)面更富有張力　077
3.3　利用人物手臂產(chǎn)生變化 .　078
3.4　利用環(huán)境特征來(lái)設(shè)計(jì)動(dòng)作　079
3.5　安排身體軸線(xiàn)上的三個(gè)重要部位 .　081
3.6　讓肌肉徹底放松下來(lái) .　082
3.7　借助道具強(qiáng)化氛圍　084
第4章　人像美姿的造型技巧
4.1　人像站姿　086
平均站姿　.　086
重心站姿　.　088
交叉站姿　.　092
4.2　人像坐姿　094
用坐姿營(yíng)造線(xiàn)條美　.　094
拍攝人像坐姿的注意事項(xiàng)　.　096
坐姿的兩個(gè)基本形式　099
坐姿中體塊與肢體的變化　101
借用道具表現(xiàn)坐姿　106
4.3　人像蹲姿　110
平行蹲姿　.　110
高低蹲姿　115
變化蹲姿　116
4.4　人像躺姿　120
側(cè)身躺姿　.　120
水平躺姿　.125
4.5　人像趴姿　129
高低趴姿　.　130
借助道具設(shè)計(jì)趴姿　132
特殊趴姿　133
4.6　人像跪姿　134
不同角度的跪姿　134
幾種常見(jiàn)的跪姿　136
特殊跪姿　.　140
第5章　男士美姿的設(shè)計(jì)技巧
5.1　男士拍照的擺姿原則 .　142
5.2　男士美姿設(shè)計(jì)要領(lǐng)　143
結(jié)構(gòu)穩(wěn)定的姿勢(shì)　143
身體形狀　145
5.3　男士美姿的基礎(chǔ)動(dòng)作與線(xiàn)條設(shè)計(jì) .　147
自然垂手　147
雙手插袋　148
雙手抱胸　.　150
靠墻站姿　152
二郎腿坐姿　.153
四平坐姿　154
舒適坐姿　155
坐在桌前　156
席地坐姿　158
神態(tài)特寫(xiě)　.　160
5.4　男士美姿設(shè)計(jì)實(shí)戰(zhàn)　161
有景所依　.161
有感而發(fā)　.164
第6章　情侶照美姿的設(shè)計(jì)技巧
6.1　情侶照的擺姿原則　166
站位方向一致　.168
坐姿的細(xì)節(jié)處理　168
避免手插口袋　170
距離不一定產(chǎn)生美　171
避免擁抱過(guò)緊　.172
創(chuàng)造浪漫互動(dòng)點(diǎn)　173
6.2　經(jīng)典的情侶照擺姿　175
甜蜜地親吻　.175
攜手漫步　178
永不過(guò)時(shí)的擁抱　179
和相愛(ài)的人肩并肩　182
流淌在眼神中的愛(ài)意　.183
充滿(mǎn)趣味性的互動(dòng)　183
6.3　讓照片富有想象空間 .　186
引導(dǎo)視線(xiàn)　186
突出某個(gè)拍攝對(duì)象　.187
第7章　家庭照美姿的設(shè)計(jì)技巧
7.1　家庭照的構(gòu)圖法則　189
三角式構(gòu)圖　.189
均衡式構(gòu)圖　.194
7.2　經(jīng)典的家庭照姿勢(shì)　196
牽手一起跑　.196
利用相框讓家庭照更有趣　197
溫馨的親子關(guān)系　197
和家里的寵物合影　198
一起做飯　199
一起在臥室或客廳玩?！?00
給自己拍張照片　.　201
拍剪影　.　202
俯視拍攝　.　203
抓拍一起運(yùn)動(dòng)的瞬間　206
互相擁抱　.　207