如何擺平日常沖突

　　在日常工作和生活中，難免會(huì)遇到類(lèi)似這樣的時(shí)刻：坐地鐵時(shí)，你旁邊的人大聲公放視頻；工作討論時(shí)，你與同事意見(jiàn)相左；臨近考試時(shí)，你想再臨陣磨磨槍?zhuān)笥褏s約你出門(mén)玩；選專(zhuān)業(yè)時(shí)，你想選自己熱愛(ài)的文學(xué)，家人卻強(qiáng)烈建議你選熱門(mén)的計(jì)算機(jī)……這些時(shí)刻常隱含沖突，讓你糾結(jié)萬(wàn)分，甚至如臨大敵。這本書(shū)將帶領(lǐng)你以全新的視角認(rèn)識(shí)沖突的本質(zhì)，改變“沖突有害”的觀(guān)念，把沖突看作能帶給你真正機(jī)會(huì)的禮物。同時(shí)，它還將教你一些關(guān)于在沖突爆發(fā)前或沖突過(guò)程中如何選擇、交談、傾聽(tīng)、表達(dá)、決策等方面的原則、技巧、工具和策略，幫助你把對(duì)沖突的恐懼化作對(duì)自己能夠有效處理各類(lèi)沖突的信心，再巧妙地將日常沖突轉(zhuǎn)變?yōu)樾碌姆e極事物。這樣，你將能夠把握住沖突帶來(lái)的機(jī)會(huì)，與家人、朋友、客戶(hù)、同事等人建立更和睦、更包容的關(guān)系。

　　艾伯塔•弗雷德里克森（Alberta Fredricksen），曾做過(guò)大學(xué)老師、學(xué)校行政人員、人事經(jīng)理、教練、公使，這些工作經(jīng)歷為她應(yīng)對(duì)沖突積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。目前，她在沖突咨詢(xún)領(lǐng)域已從業(yè)數(shù)十年，成功幫助過(guò)形形色色、各行各業(yè)的個(gè)人和公司，化危機(jī)為轉(zhuǎn)機(jī)，建立更緊密、更令人滿(mǎn)意的關(guān)系。