123,123

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　在一個(gè)家庭中，媽媽的情緒在很大程度上決定家庭的氛圍和溫度，孩子會(huì)從媽媽的話語(yǔ)、情緒和行為和中獲取到許多信息，這些信息對(duì)孩子的性格形成、價(jià)值觀塑造有著至關(guān)重要的影響。媽媽的情緒越穩(wěn)定，越能促使孩子獲得幸福感和安全感。韓國(guó)備受來(lái)訪者信賴的心理咨詢師樸又蘭，從事心理學(xué)相關(guān)工作數(shù)年，已完成1萬(wàn)多件咨詢案例，給無(wú)數(shù)家庭帶來(lái)溫暖和撫慰。本書(shū)是她獻(xiàn)給世上每位渴望得到母親關(guān)愛(ài)的女兒、內(nèi)心匱乏的母親的情緒養(yǎng)育手冊(cè)。作者通過(guò)結(jié)合心理學(xué)研究和咨詢案例分析，深入剖析母親和孩子情緒與行為背后的根源，引領(lǐng)母親學(xué)會(huì)做賦能型媽媽，賦予孩子內(nèi)心源源不斷的能量，從而有自信，有活力，從容地應(yīng)對(duì)人生中的一切挑戰(zhàn)。

作者簡(jiǎn)介

　　[韓]樸又蘭精神分析專家韓國(guó)東國(guó)大學(xué)教育學(xué)院咨詢心理學(xué)碩士，首爾佛教大學(xué)研究生院大學(xué)咨詢心理學(xué)博士。曾任職于韓國(guó)安山精神科醫(yī)院心理治療室、首爾市青少年咨詢支援中心等，現(xiàn)任職于“彼岸”心理診所。已完成1萬(wàn)多件咨詢案例。著有《小學(xué)生自尊心的力量》（合著）。譯者簡(jiǎn)介林侑毅韓國(guó)高麗大學(xué)碩士、博士。擅長(zhǎng)翻譯文學(xué)、旅游、心理勵(lì)志、親子家教等主題內(nèi)容。

圖書(shū)目錄

前言
愧疚的心、委屈的心、感恩的心
——關(guān)于女性的情感聯(lián)結(jié)
第yi章女兒吸收媽媽的情緒長(zhǎng)大
——關(guān)于母親的情緒
給兒子關(guān)愛(ài)，卻對(duì)女兒處處要求？
未被解決的情緒，一定會(huì)再度浮現(xiàn)
愛(ài)是自私的
母親是孩子生命中最特別的存在
母親的情緒，決定孩子的未來(lái)
母親抱蛋的欲望
不讓孩子淪為情緒垃圾桶
第2章我真的是孩子的好母親嗎
——關(guān)于母親的目光
母親只要過(guò)好自己的人生就行了
母親的關(guān)注對(duì)孩子來(lái)說(shuō)有多重要
盡力不讓自己過(guò)得比母親更幸福的女兒
孩子的任何情緒都沒(méi)有錯(cuò)
第3章我也想成為母親疼愛(ài)的女兒
——關(guān)于母親的匱乏
當(dāng)想逃避的時(shí)候，不安就會(huì)緊隨而來(lái)
如何治愈記憶中的創(chuàng)傷
沒(méi)有“別人家的媽媽”，只有“我的媽媽”
如果仔細(xì)看自己，就能看見(jiàn)媽媽的影子
我也想成為母親疼愛(ài)的女兒
愛(ài)隨著嫉妒蔓延
連我也不知道的情緒反應(yīng)，身體都知道
第4章放下“為母則強(qiáng)”的偏執(zhí)，才能有所得
——關(guān)于母親的母性
不愛(ài)孩子的“罪惡感”
母親是真心希望女兒幸福嗎
渾身是傷的母親，如何再愛(ài)人
母親的不安未曾消失的原因
雖然沒(méi)被愛(ài)過(guò)，但也能愛(ài)他人
第5章父親扮演好父親，母親扮演好母親
——關(guān)于母親的伴侶
育兒需要的是夫妻間的體諒與協(xié)作
丈夫的缺點(diǎn)，如何成為刺向女兒的匕首
填補(bǔ)父親缺席的方法
母親得體退出，父親適時(shí)介入
父親扮演好父親，母親扮演好母親
第6章放下母親的身份，活出自我
——關(guān)于母親的療愈
接受孩子走出自己的懷抱，才能更好地活下去
母親充滿關(guān)愛(ài)的眼神，讓孩子感到被愛(ài)
別將自己渴望的東西強(qiáng)加給孩子
不只是女性，而是成為一個(gè)人
成為母親，也要成為更好的自己
遇見(jiàn)全新的我
享受平凡生活的力量
參考文獻(xiàn)