美國兒童反欺凌訓練手冊

活動1  什么是欺負 ……………………………………………………… 1
你要知道 / 1 你要做的 / 3 更多你要做的 / 5
活動2  被欺負會讓你的心理產(chǎn)生什么感受：難過、害怕還是其他  … 6
你要知道 / 6 你要做的 / 8 更多你要做的 / 10
活動3  被欺負會讓你的身體產(chǎn)生什么感受：疼痛和傷害 ………… 15
你要知道 / 15 你要做的 / 16 更多你要做的 / 17
活動4  看起來勇敢，表現(xiàn)得勇敢 …………………………………… 19
你要知道 / 19 你要做的 / 21 更多你要做的 / 23
活動5  看起來很好，感覺很好 ……………………………………… 25
你要知道 / 25 你要做的 / 27 更多你要做的 / 29
活動6  保持冷靜 ……………………………………………………… 30
你要知道 / 30 你要做的 / 32 更多你要做的 / 33
活動7  不要用欺負的方式回擊遭受的欺負 ………………………… 35
你要知道 / 35 你要做的 / 37 更多你要做的 / 39
活動8  遠離欺負者 …………………………………………………… 41
你要知道 / 41 你要做的 / 43 更多你要做的 / 44
活動9  堅定自信的、充滿攻擊性的還是極被動的 ………………… 46
你要知道 / 46 你要做的 / 48 更多你要做的 / 51
活動10  自信地說出來  ……………………………………………… 53
你要知道 / 53 你要做的 / 55 更多你要做的 / 56
活動11  不落單才是安全的  ………………………………………… 58
你要知道 / 58 你要做的 / 60 更多你要做的 / 61
活動12  “我沒聽到你在說什么” …………………………………… 62
你要知道 / 62 你要做的 / 64 更多你要做的 / 65
活動13  I-Message  ………………………………………………… 67
你要知道 / 67 你要做的 / 69 更多你要做的 / 70
活動14  一笑而過  …………………………………………………… 72
你要知道 / 72 你要做的 / 74 更多你要做的 / 75
活動15  趕快離開  …………………………………………………… 76
你要知道 / 76 你要做的 / 77 更多你要做的 / 80
活動16  告訴你信任的成年人  ……………………………………… 83
你要知道 / 83 你要做的 / 85 更多你要做的 / 86
活動17  舉報實情并不是泄露秘密  ………………………………… 88
你要知道 / 88 你要做的 / 90 更多你要做的 / 93
活動18  問題解決步驟  ……………………………………………… 95
你要知道 / 95 你要做的 / 98 更多你要做的 / 100
活動19  是玩鬧性的取笑還是欺負  …………………………………103
你要知道 / 103 你要做的 / 105 更多你要做的 / 106
活動20  是綽號還是罵人  ……………………………………………108
你要知道 / 108 你要做的 / 110 更多你要做的 / 111
活動21  不要容忍貶低和侮辱  ………………………………………113
你要知道 / 113 你要做的 / 115 更多你要做的 / 117
活動22  什么是騷擾  …………………………………………………118
你要知道 / 118 你要做的 / 119 更多你要做的 / 121
活動23  “你開不起玩笑嗎？”  ……………………………………122
你要知道 / 122 你要做的 / 124 更多你要做的 / 126