戀愛心理課：挽回失去的愛情

CONTENTS |目錄
 
Prologue你和他為何總是擦肩而過？
你們這樣擦肩而過 2
所謂的“分手理由”背后的真相 5
“分手高峰期”也是“復(fù)合高峰期” 8
找回幸福愛情 4步曲 10
愛情成功人士的幾個共同點(diǎn) 14
 
Step1接近他之前的必做項(xiàng)
理解分手原因和對方的心理需求，重塑自我
復(fù)合為什么需要“準(zhǔn)備期”？ 18
“為什么不理解我？”是大忌 21
男性事業(yè)第一，女性愛情第一 25
成為“理想型女友”的方法 29
直擊分手的真正原因 32
通過不同的線索，分析不同的分手原因
[線索 1].單方面宣告分手，杳無音信 37
[線索 2].意見不合，吵架分手 38
[線索 3].異地戀逐漸變得不好相處，被他分手 40
和他建立最佳距離的方法 43
不依附“戀愛”和“他”，保持獨(dú)立和自信 45
客觀地看待自己，勇于分析和反思自己 48
控制好你的情緒 55
磨煉出真實(shí)的魅力 59
“重塑吸引”，讓缺點(diǎn)變優(yōu)點(diǎn) 64
改變，以適合他的方式接近他 68
用社交平臺施展你的魅力 74
 
Step2分手后，最初的接觸
讓他解除警戒的溝通方式
 
第一次聯(lián)系他，是多久以后？ 78
“不依戀不吸引”是最初的鑰匙 82
站到復(fù)合的出發(fā)點(diǎn)，表示“感激”和“歉意”
了解他的心理需求，配合他的情緒和節(jié)奏 89
“一定是”“可能”“也許吧”通常是主觀臆斷 96
靈活利用社交軟件縮短距離 99
使用“封閉式問題 理由”，引出他的真心話 101
把他的朋友和家人變成自己人 104
建立隨時都能見面的關(guān)系
 
Step3用“全新的自己”顛覆過去
如果已經(jīng)建立了定期聯(lián)系的關(guān)系…… 108
制造見面的事由 111
被拒絕也不要介意 114
久違的約會，怎么選約會地點(diǎn)？ 116
再次相見要有“新鮮”意識 119
打造留下好印象的外形 123
即使配合他，也不會喪失“你自己” 125
緩解緊張、釋放魅力的舉止 127
為了讓他“想和你多待一會兒” 130
不要無原則地滿足他 133
即使他有了女朋友，也不要驚慌 135
 
Step4當(dāng)他對你回心轉(zhuǎn)意
促使他主動表白的進(jìn)退戰(zhàn)略
 
再開心也要避免“用力過猛” 138
“你進(jìn)我退”進(jìn)一步拉近距離 141
從朋友“升級”到戀人 144
營造氛圍，讓他放心表白 146
Step5這種情況，應(yīng)該怎么辦 ?
Q&A不同案例的修復(fù)方法及建議
復(fù)合之后，幸福情侶和分手情侶的差別 150
案例1）持續(xù)的杳無音訊 152
案例2）對方已經(jīng)有了戀人 154
案例3）分手卻保持身體關(guān)系 156
案例4）雖然是自己先提出分手，現(xiàn)在卻后悔了 158
案例5）不把我當(dāng)作他的真命天女 160
案例6）不被允許的“第三者” 162
 
Epilogue為了你的幸福，選擇這樣的男人
和真正喜歡的人結(jié)合，是最幸福的事 166
這樣的男人，最好遠(yuǎn)離 168
可成功復(fù)合的 7項(xiàng)觀念 170
寫在最后 致所有為情所困的你 172