你好，情緒！給幼兒教師的情緒指南

理論篇  走進幼兒教師的情緒世界
第一章 情緒，你好
1 情緒萬花筒
2 情緒的作用和功能——積極情緒和消極情緒
3 探索你的情緒風(fēng)格
4 關(guān)于情緒的三個真相
第二章 幼兒教師的情緒世界
1 幼兒教師的情緒勞動
2 幼兒教師情緒的特點
方法篇  幼兒教師如何提升情緒能力
第三章 幼兒教師的情緒能力
1 什么是幼兒教師的情緒能力
2 教師情緒中蘊含育人的力量
3 教師情緒能力的提升促進自身的發(fā)展
第四章 如何處理好自己的情緒
1 覺察情緒，看見情緒
2 理解情緒
3 情緒的自我調(diào)控
4 表達情緒
第五章 用情緒有效影響他人
1 保持自我情緒的獨立性
2 接納他人的情緒
3 了解情緒背后的訴求
4 安撫他人的情緒
5 激發(fā)他人的情緒
實戰(zhàn)篇  幼兒教師如何獲得深度的幸福
第六章 用情緒激發(fā)工作的效能
1 “忙、盲、茫”
2 重新認識焦慮
3 為我們的工作創(chuàng)造一張一弛的情緒節(jié)律 4 目標(biāo)塑造和價值情緒
5 深度工作和“心流體驗”
第七章 情緒讓我們的教學(xué)更有效
1 師愛構(gòu)建課堂溫暖和接納的底色
2 情緒點燃幼兒的認知活力
3 敬畏與約束——情緒維護規(guī)則和效率
第八章 用情緒優(yōu)化人際關(guān)系
1 解讀幼兒教師的三元人際關(guān)系
2 情緒如何優(yōu)化教師的第一元人際關(guān)系 3 同事關(guān)系的情緒妙方
4 如何和領(lǐng)導(dǎo)相處
5 家是講情的地方
提升篇  關(guān)于自我和他人的哲學(xué)思辨
第九章 悅納自我
1 停止自我損耗
2 自我實現(xiàn)的三個層次
第十章 悅納他人，成就他人