荷球

章 荷球運動發(fā)展簡史
節(jié) 荷球運動的起源
第二節(jié) 中國荷球運動發(fā)展簡史
第三節(jié) 及中國荷球運動的主要賽事
第二章 荷球運動的文化特征
節(jié) 荷球運動的基本特征
第二節(jié) 荷球運動的文化內(nèi)涵
第三節(jié) 荷球運動的社會價值
第三章 荷球教學
節(jié) 荷球教學的目的
第二節(jié) 荷球教學的任務(wù)
第三節(jié) 荷球教學的原則
第四節(jié) 荷球教學的內(nèi)容
第五節(jié) 荷球教學的方法與步驟
第六節(jié) 荷球練習的設(shè)計
第七節(jié) 荷球教學對教師的要求
第四章 移動技術(shù)
節(jié) 移動技術(shù)的原則和要求
第二節(jié) 移動技術(shù)的內(nèi)容
第三節(jié) 移動技術(shù)的方法
第五章 傳接球技術(shù)
節(jié) 傳球技術(shù)的原則與要求
第二節(jié) 傳球技術(shù)的內(nèi)容與方法
第三節(jié) 接球技術(shù)的原則與要求
第四節(jié) 接球技術(shù)的內(nèi)容與方法
第六章 投籃技術(shù)
節(jié) 投籃技術(shù)的原則和要求
第二節(jié) 投籃技術(shù)的內(nèi)容
第三節(jié) 投籃技術(shù)的動作結(jié)構(gòu)
第四節(jié) 投籃技術(shù)及練習方法
第七章 搶籃下球技術(shù)
節(jié) 搶籃下球的原則和要求
第二節(jié) 搶籃下球技術(shù)的內(nèi)容與動作結(jié)構(gòu)
第三節(jié) 搶籃下球技術(shù)的動作和練習方法
第八章 防守技術(shù)
節(jié) 防守的原則和要求
第二節(jié) 防守技術(shù)的分類及分析
第三節(jié) 防守技術(shù)及練習方法
第九章 荷球戰(zhàn)術(shù)
節(jié) 制定戰(zhàn)術(shù)的目的與任務(wù)
第二節(jié) 制定戰(zhàn)術(shù)的原則
第三節(jié) 戰(zhàn)術(shù)的結(jié)構(gòu)
第四節(jié) 戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計
第五節(jié) 戰(zhàn)術(shù)的內(nèi)容和體系分類
第六節(jié) 戰(zhàn)術(shù)的運用
第七節(jié) 進攻戰(zhàn)術(shù)的方法
第八節(jié) 防守戰(zhàn)術(shù)的方法
第十章 荷球體能訓練
節(jié) 荷球體能訓練的目的和原則
第二節(jié) 荷球體能訓練的內(nèi)容