高職學(xué)生心理健康

模塊一 基礎(chǔ)心理篇
任務(wù) 評估心理狀況
子任務(wù)一 判斷心理狀態(tài)
子任務(wù)二 走近心理教育
模塊二 調(diào)適心理篇
任務(wù)一 適應(yīng)周圍環(huán)境
任務(wù)二 完善自我認(rèn)知
任務(wù)三 釋放內(nèi)心情緒
子任務(wù)一 認(rèn)識情緒健康
子任務(wù)二 調(diào)適負性情緒
子任務(wù)三 覺知自身情緒
任務(wù)四 化解溝通困擾
子任務(wù)一 識別溝通困擾
子任務(wù)二 識別負性評論
子任務(wù)三 實踐溝通技術(shù)
任務(wù)五 提升愛的能力
模塊三 提升心理篇
任務(wù) 開發(fā)心理資本