老中醫(yī)教你調(diào)體質(zhì)補(bǔ)氣血養(yǎng)五臟

　　本書(shū)首先介紹陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)，然后再分別介紹了體質(zhì)、氣血以及五臟的調(diào)理內(nèi)容，中醫(yī)講究辨證施治，順時(shí)養(yǎng)生，所以本書(shū)又增加了四季養(yǎng)生及不同人群養(yǎng)生的內(nèi)容，豐富全面。中醫(yī)養(yǎng)生不僅僅是吃中藥，它還包括飲食、經(jīng)絡(luò)、運(yùn)動(dòng)等多個(gè)方面，然后再根據(jù)四季的變化，對(duì)不同人群和不同體質(zhì)進(jìn)行辨證論治、因人施治，以保持身體的健康狀態(tài)。很多人愛(ài)好中醫(yī)，卻不了解中醫(yī)養(yǎng)生，存在著很多誤區(qū)，本書(shū)可以幫讀者走出養(yǎng)生誤區(qū)，輕松掌握正確的養(yǎng)生方法。

暫缺《老中醫(yī)教你調(diào)體質(zhì)補(bǔ)氣血養(yǎng)五臟》作者簡(jiǎn)介