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現(xiàn)代應(yīng)用心理訓(xùn)練與心理咨詢理論與方法

現(xiàn)代應(yīng)用心理訓(xùn)練與心理咨詢理論與方法

定 價:¥62.00

作 者: 張忠秋,劉馮鉑 著
出版社: 人民體育出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787500964650 出版時間: 2024-07-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 16開 頁數(shù): 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  本書以通俗易懂的方式介紹了現(xiàn)代應(yīng)用心理學(xué)的經(jīng)典案例與實踐應(yīng)用經(jīng)驗,由國家體育總局體育科學(xué)研究所運動心理學(xué)專家張忠秋主編。全書共分為5個部分,由20篇文章組成,在本書稿是多名國內(nèi)知名運動心理學(xué)專家潛心研究、通力合作的結(jié)晶,他們以親身經(jīng)歷為例總結(jié)了運動心理學(xué)的實踐經(jīng)驗,用生動、簡潔的語言提出運動員克服心理障礙、取得勝利的有效方法,幫助運動員形成運動技能,其方法對體育運動的教學(xué)、訓(xùn)練、競賽與選材都有著重要作用。

作者簡介

暫缺《現(xiàn)代應(yīng)用心理訓(xùn)練與心理咨詢理論與方法》作者簡介

圖書目錄

第一章 運動技能形成的心理特點
運動員訓(xùn)練的心理學(xué)初始條件
如何做好自控
壓力下的運動表現(xiàn)
運動員的注意和思維控制
第二章 高水平運動員備戰(zhàn)重大比賽的心理訓(xùn)練理論與方法
優(yōu)秀運動員在重大比賽中取得佳績的心理準(zhǔn)備要素與心理調(diào)控方法
運動員備戰(zhàn)重大比賽的心理策略與心理節(jié)奏
運動員和教練員參加重大比賽需要挑戰(zhàn)的心理關(guān)
第三章 競技心理調(diào)控與心理技能訓(xùn)練
與優(yōu)秀運動員進行心理溝通的技巧與方法
短時正念訓(xùn)練在運動員群體中的應(yīng)用初探
運動員比賽自信心的構(gòu)建與強化
精英之心、團隊之魂
高水平運動員比賽關(guān)鍵時刻發(fā)揮失常的心理學(xué)研究及其預(yù)防
優(yōu)秀運動員競訓(xùn)過程中的心理應(yīng)激與恢復(fù)調(diào)控辦法
第四章 不同類型競技運動項目實施心理調(diào)控與訓(xùn)練的有效探索
田徑運動員的心理訓(xùn)練和調(diào)控
如何對待比賽的過程和結(jié)果
優(yōu)秀擊劍運動員的心理調(diào)控和訓(xùn)練
融合羽毛球?qū)m椀倪\動心理學(xué)攻關(guān)探索
高水平運動員的情緒監(jiān)測與調(diào)控
第五章 各領(lǐng)域應(yīng)用心理學(xué)方法對運動心理學(xué)的啟示
軍事作戰(zhàn)心理學(xué)理論與方法在體育比賽中的應(yīng)用
正念訓(xùn)練對運動員心理狀態(tài)的干預(yù)效果

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