跑步運動損傷的預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練

　　跑步運動損傷的預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練 介紹了運動損傷的基礎(chǔ)知識，接著分析了跑步運動的特點、技術(shù)動作和易損傷部位，然后對跑步運動不同部位常見損傷的癥狀、誘因、預(yù)防指導(dǎo)、處理指導(dǎo)、康復(fù)中后期推薦訓(xùn)練計劃和重返運動的標志進行了詳細講解，并采用真人示范圖解的方式，對康復(fù)訓(xùn)練動作進行了展示。之后，講解了關(guān)于跑步運動損傷的常見疑問與誤區(qū)。本書既適合作為運動康復(fù)師、專項教練和體能教練等專業(yè)人士的運動損傷速查手冊，也適合作為專業(yè)運動員和運動愛好者的運動損傷科普指南。

　　周敬濱 國 家體育總 局運動醫(yī)學研究所運動創(chuàng)傷外科主任； 健康中國行動推進委員會專 家咨詢委員會委員； 曾多次作為醫(yī)療專 家參加奧 運、亞運等重要賽事； 長期從事運動損傷的預(yù)防、治 療、康復(fù)和重返賽場的臨床與研究工作。 賀忱 國 家體育總 局運動醫(yī)學研究所體育醫(yī)院運動創(chuàng)傷外科主任醫(yī)師； 中國醫(yī)學救援協(xié)會運動傷害分會理事； 兼任田徑、蹦床、曲棍球和滑雪等多個運動項目的國家隊的醫(yī)療顧問； 精專于各類運動損傷的康復(fù)與重返賽場的臨床與研究工作。 錢驛 國 家體育總 局運動醫(yī)學研究所體育醫(yī)院運動創(chuàng)傷外科醫(yī)師； 曾任國家單板滑雪集訓(xùn)隊隊醫(yī)、國家花樣滑冰隊隊醫(yī)； 曾參與《中國大百科全書》《十萬個健康為什么叢書——運動的健康密碼》及《運動不受傷》等科普圖書的編寫。