國球魅力：乒乓球教學、訓練創(chuàng)新與探索

前言
第一章 高校乒乓球教學及課程建設現(xiàn)狀
第一節(jié) 認識乒乓球運動
第二節(jié) 乒乓球運動在高校中的發(fā)展概況
第三節(jié) 高校乒乓球教學與課程建設現(xiàn)狀分析
第四節(jié) 校園乒乓球的科學發(fā)展
第二章 高校乒乓球教學理論體系
第一節(jié) 乒乓球課程教學目標
第二節(jié) 乒乓球課程教學理念的創(chuàng)新
第三節(jié) 乒乓球課程教學原則
第四節(jié) 乒乓球課程教學環(huán)境
第五節(jié) 乒乓球課程教學文件
第三章 高校乒乓球課程內(nèi)容資源的挖掘與優(yōu)化
第一節(jié) 高校乒乓球課程教學內(nèi)容的選擇與應用
第二節(jié) 高校乒乓球課程教學內(nèi)容資源的開發(fā)與發(fā)展對策
第四章 高校乒乓球課程教學方法與模式的創(chuàng)新與優(yōu)化
第一節(jié) 體育教學方法概述
第二節(jié) 常見的高校乒乓球課程教學方法及應用
第三節(jié) 乒乓球運動教學方法的創(chuàng)新與運用
第四節(jié) 高校乒乓球課程教學方法優(yōu)化的策略
第五節(jié) 高校乒乓球運動教學模式的創(chuàng)新
第五章 高校乒乓球課程組織與評價的優(yōu)化
第一節(jié) 高校乒乓球課程教學組織方法
第二節(jié) 常見的高校乒乓球課程教學評價手段
第三節(jié) 乒乓球教師教學與學生學習的評價方法
第四節(jié) 高校乒乓球課程教學評價優(yōu)化的策略
第六章 高校乒乓球體能教學與訓練方法
第一節(jié) 乒乓球運動對體能的要求
第二節(jié) 影響人體體能素質(zhì)的因素
第三節(jié) 平衡與穩(wěn)定訓練方法
第四節(jié) 速度素質(zhì)的訓練
第五節(jié) 力量素質(zhì)訓練方法
第六節(jié) 柔韌與協(xié)調(diào)素質(zhì)訓練方法
第七節(jié) 乒乓球專業(yè)技能訓練
第七章 高校乒乓球技術教學與訓練技巧
第一節(jié) 學習和掌握乒乓球技術原理
第二節(jié) 高校乒乓球基本技術教學
第三節(jié) 高校乒乓球組合技術教學
第四節(jié) 高校乒乓球實用技術訓練技巧
第八章 高校乒乓球戰(zhàn)術教學與訓練技巧
第一節(jié) 學習和掌握乒乓球戰(zhàn)術原理
第二節(jié) 制定乒乓球戰(zhàn)術需要考慮的因素
第三節(jié) 高校乒乓球單打戰(zhàn)術教學
第四節(jié) 高校乒乓球雙打戰(zhàn)術教學
第五節(jié) 高校乒乓球戰(zhàn)術意識與技巧的訓練
第六節(jié) 高校乒乓球戰(zhàn)術訓練方法
參考文獻