目錄
第一篇 國際標準舞基本知識
一、基本位置
1.正常閉式位
2.斗牛閉式位
3.分式位置(不握手)
4.分式位置(男右女右)
5.分式位置(男左女右)
6.扇形位置
7.并退位置
8.分式并退位置
9.側行位置
10.相對側行位置
11.分式側行位置
12.分式相對側行位置
13.西班牙舞姿
14.影子位置之一
15.影子位置之二
16.抑制側行位置
17.抑制相對側行位置
18.分式抑制側行位置
19.分式抑制相對側行位置
20.前進式側分走步
二、常用提示圖表
1.移動方向圖
2.角度轉量圖
第二篇 初級組合
一級
一、倫巴組合
二、恰恰組合
二級
一、倫巴組合
二、恰恰組合
三級
一、倫巴組合
二、恰恰組合
三、牛仔組合
四級
一、倫巴組合
二、恰恰組合
三、牛仔組合
第三篇 中級組合
五級
一、倫巴組合
二、恰恰組合
三、牛仔組合
四、桑巴組合
六級
一、倫巴組合
二、恰恰組合
三、牛仔組合
四、桑巴組合
七級
一、倫巴組合
二、恰恰組合
三、牛仔組合
四、桑巴組合
八級
一、倫巴組合
二、恰恰組合
三、牛仔組合
四、桑巴組合
第四篇 高級組合
九級
一、倫巴組合
二、恰恰組合
三、牛仔組合
四、桑巴組合
十級
一、倫巴組合
二、恰恰組合
三、牛仔組合
四、桑巴組合
十一級
一、倫巴組合
二、恰恰組合
三、牛仔組合
四、桑巴組合
五、斗牛組合
十二級
一、倫巴組合
二、恰恰組合
三、牛仔組合
四、桑巴組合
五、斗牛組合