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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　露易絲·海在本書中給出100多個(gè)主題，涵蓋我們生活的方方面面，她用自己的全新觀念幫助讀者解決困惑，重塑自信。讀者不必刻意從頭閱讀，隨意翻開這本書的某一頁(yè)，你所讀到的，可能就是此刻最適合你的內(nèi)容。

作者簡(jiǎn)介

　　露易絲·海，全球千萬(wàn)級(jí)暢銷書作家、久負(fù)盛名的心理治療專家、備受推崇的心靈導(dǎo)師。露易絲•海以證明和踐行“肯定”的力量能夠帶來(lái)自我治愈和積極的改變而聞名。露易絲•海的個(gè)人思想是在她痛苦的成長(zhǎng)過程中逐漸形成的，她的童年在飄搖與窮困中度過，之后通過治愈技巧和積極哲學(xué)，成為一位鼓舞人心且擁有遠(yuǎn)見卓識(shí)的勵(lì)志導(dǎo)師。露易絲•海是30多本心理自助圖書的作者。1984年，露易絲•海的代表作《生命的重建》出版。截至2022年，這本書在全球印刷已超過5000萬(wàn)冊(cè)，在世界各地?zé)徜N不衰。露易絲•海是全球“整體健康”觀念的倡導(dǎo)者和“自助運(yùn)動(dòng)”的締造者。她揭示了疾病背后所隱藏的心理模式，認(rèn)為每個(gè)人都有能力采取積極的思維方式，實(shí)現(xiàn)身體、精神和心靈的整體健康。露易絲•海幫助千千萬(wàn)萬(wàn)人改變了健康狀態(tài)，提升了生命質(zhì)量。這位偉大的女性被媒體親切地稱為“最接近圣人的人”，被《紐約時(shí)報(bào)》稱為“新時(shí)代的女王”。

圖書目錄

接納／ 2
沉迷／ 4
安全感／ 6
積極肯定／ 8
疾?。?10
自我主宰／ 12
障礙／ 14
美好／ 16
賬單／ 18
身體／ 20
事業(yè)／ 22
座駕／ 24
照顧自己／ 26
轉(zhuǎn)變思想／ 28
被虐待／ 30
撫育孩子／ 32
積極選擇／ 34
愿景和目標(biāo)／ 36
與人溝通／ 38
人類社會(huì)／ 40
比較／ 42
意識(shí)／ 44
掌控／ 46
創(chuàng)造自己／ 48
批評(píng)／ 50
決斷／ 52
自我價(jià)值／ 54
吸收養(yǎng)分／ 56
自我療愈／ 58
做事／ 60
指引／ 62
夢(mèng)境／ 64
晚年時(shí)光／ 66
就業(yè)／ 68
能量／ 70
覺醒／ 72
人人都富足／ 74
拓寬視野／ 76
期許／ 78
家庭／ 80
安全／ 82
迷失／ 84
感受／ 86
理財(cái)／ 88
修復(fù)人生／ 90
食物／ 92
寬?。?94
選擇的自由／ 96
付出與收獲／ 98
愛自己／ 100
談?wù)撌欠牵?102
負(fù)罪感／ 104
頭痛／ 106
療愈／ 108
至善／ 110
節(jié)日／ 112
家／ 114
家務(wù)／ 116
幽默／ 118
饑餓／ 120
免疫系統(tǒng)／ 122
進(jìn)步／ 124
收入／ 126
生命／ 128
經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)／ 130
失去／ 132
愛／ 134
消費(fèi)／ 136
操控／ 138
冥想／ 140
金錢／ 142
金錢焦慮／ 144
哀悼／ 146
全新的思維／ 148
營(yíng)養(yǎng)／ 150
衰老／ 152
舊傷／ 154
規(guī)整／ 156
疼痛／ 158
父母／ 160
耐心／ 162
和平／ 164
完美秩序／ 166
完美／ 168
圓滿的世界／ 170
地球／ 172
力量／ 174
偏見／ 176
心靈富足／ 178
目標(biāo)／ 180
拒絕／ 182
社會(huì)關(guān)系／ 184
拋掉積習(xí)／ 186
信仰／ 188
怨恨／ 190
責(zé)任／ 192
不安全性行為／ 194
自愛／ 196
自言自語(yǔ)／ 198
性別／ 200
靈性成長(zhǎng)／ 202
靈性法則／ 204
潛意識(shí)／ 206
成功／ 208
支持／ 210
互助／ 212
手術(shù)／ 214
恐懼／ 216
他們／ 218
思想／ 220
時(shí)間／ 222
時(shí)代更迭／ 224
交通工具／ 226
信任／ 228
無(wú)條件的愛／ 230
理解／ 232
獨(dú)一無(wú)二／ 234
暴力／ 236
女性／ 238
語(yǔ)言／ 240
工作／ 242
價(jià)值／ 244
錯(cuò)誤／ 246