練好口才的第一本書（領(lǐng)導(dǎo)者實(shí)踐版）

第一章
領(lǐng)導(dǎo)者怎樣提升當(dāng)眾講話魅力·001
一、什么叫“領(lǐng)導(dǎo)”？·003
1.領(lǐng)導(dǎo)者要能身教·003
2.領(lǐng)導(dǎo)者要能言教·004
二、什么叫“當(dāng)眾講話”？·006
1.當(dāng)眾講話不能只用口講·006
2.當(dāng)眾講話：對內(nèi)聚人心，對外樹形象·007
三、什么叫領(lǐng)導(dǎo)者當(dāng)眾講話的魅力？·010
1.從聽眾角度講，講話的魅力有三好·010
2.從講者角度講，講話的魅力在于膽聲情識·013
四、提升當(dāng)眾講話魅力的方法：定耳舞訣·020
1.“三定”練膽法·020
2.耳語練氣發(fā)聲法·021
3.“雙人舞”練情法·022
4.“一簡二活三口訣”練識法·022
五、21天能掌握當(dāng)眾講話的訣竅嗎？·024
1.變，符合量變質(zhì)變的哲學(xué)規(guī)律·024
2.行，有行為心理學(xué)的依據(jù)·025
3.果，教學(xué)效果的驗(yàn)證·025
六、當(dāng)眾講話“四字經(jīng)”怎樣訓(xùn)練？·027
1.什么叫訓(xùn)練的“訓(xùn)”？·028
2.什么叫訓(xùn)練的“練”？·029
七、講話訓(xùn)練的目的——形成正確的肌肉記憶·029
1.什么叫肌肉記憶？·029
2.講話習(xí)慣也是肌肉記憶·030
八、當(dāng)眾講話練習(xí)四原則·031
1.恒練·031
2.精練·036
3.全練·038
4.巧練·039
讀者來信問答 ·041
1.將相寧有種乎？·041
2.“行”與“悟”·042
3.遇到練習(xí)的停滯期怎么辦？·044
4.學(xué)講話有技也有道·045
第二章
“三定”練膽法
——提升領(lǐng)導(dǎo)者當(dāng)眾講話魅力第一招 ·047
一、為什么領(lǐng)導(dǎo)者當(dāng)眾講話要練膽？·049
1.講話有膽，內(nèi)容才能精彩·049
2.講話有膽，避免“錯詞、滯詞、沒詞”·051
3.解決講話無膽，勢在必行·052
4.領(lǐng)導(dǎo)者為什么講話無膽？·054
5.從無膽到有膽的練習(xí)模式·056
6.無膽講話者的外在表現(xiàn)——“三不定”·061
二、快速克服講話無膽方法之一：笑定·064
1.微笑對觀眾來說有兩個作用：悅目，悅耳·064
2.微笑對當(dāng)眾講話者有四好·067
3.怎樣練習(xí)微笑？·075
4.微笑練習(xí)的材料和方法·077
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