和貓咪小姐的壓力對話

　　本書是一本妙趣橫生的心理學科普讀物，作者從多年的壓力心理學研究經(jīng)驗入手，又用令人意想不到的方式結(jié)合人工智能和科幻故事，為讀者普及面對重大壓力是的實用應對方法和心理學技巧，是一本人人都看得懂的心里解壓圖書。全書以詼諧的語言從壓力與健康、抗壓能力、管理身體、管理情緒、新挑戰(zhàn)等角度入手，讓你體會自我解壓及自我成長的辦法。

　　李世佳，華東師范大學心理與認知科學學院副教授，德國奧爾登堡大學生物心理學博士，德國馬格德堡大學醫(yī)學院和萊布尼茨神經(jīng)生物學研究所臨床影像學博士后。研究領域為社會壓力與情緒障礙，承擔壓力相關(guān)的國家級和省部級科研項目，發(fā)表數(shù)十篇壓力和抑郁癥相關(guān)國際期刊。曾以“影歌”為筆名在果殼網(wǎng)、原理等撰寫科普文章和《新發(fā)現(xiàn)》雜志“世說心語”欄目專欄作者，《中學生天地》心理相關(guān)科普作者，教授上海市全英文建設課程“Frontiers in Biological Psychology： Stress， Brain and Mental Health”和全校通識課《壓力心理學》。