智慧之書：大腦智慧簡史

　　智慧是什么，它從何演化而來，是主觀的意志，還是神經的化學產物？智慧能不能累積？有什么快速增長的方法？智慧跟智商有什么區(qū)別，跟年齡有沒有關系？青少年到老年，在不同的人生階段，如何才能獲得更多智慧？本書從神經生物學、腦科學與心理學角度探究智慧，剖析科學觀點，解開智慧之謎。從大腦的運作機制來探討大腦與智慧之間的關系。智慧就像其他生物功能，可以用現(xiàn)代科學及醫(yī)學實證方法來研究、測量、改變及提升。一本前所未有的指南，能幫助我們識別、理解、培養(yǎng)和促進內在既存的智慧行為。從科學的角度看，我們確實可以加速，在短期內增長智慧。二十多年來，迪利普·杰斯特博士一直引領著人類對智慧生物學與認知根源的探索。他通過研究發(fā)現(xiàn)，智慧是一組非常真實且層次極深的特質。遍覽不同文化與時代背景，智慧的人都富有同情心和共情能力，能意識到自己的天賦與盲點，能在不確定的情況下保持豁達、堅定、冷靜，是無私的決策者，能從自己的經歷中吸取經驗，從多角度對事物進行觀察，并常常帶有冒險精神與幽默感。書中認為智慧不等于智力，就像意識、壓力或心理韌性一樣，從根本上講都是基于生物學的，能夠研究、測量、改變與增強。通過行為、環(huán)境、生物學等方法進行科學干預，能夠增強基于生物學因素的智慧。變得富有智慧是個過程，本書以智慧科學這門相對年輕的學科為基礎，重新界定了智慧是什么，以及在任何生命階段如何培育智慧，來有效面對生活的問題和挑戰(zhàn)。這是一條通往實現(xiàn)人類最高潛能的、振奮人心的道路。如果你想在家庭、工作、社會生活中成為更有智慧的人，這本書將向你展示怎樣才能做到。

　　迪利普·杰斯特（DilipJeste）醫(yī)學博士，健康老化與高齡照護中心資深副院長、李維紀念研究中心（EstelleandEdgarLeviMemorial）老化醫(yī)學部主任，精神病學與神經科學系特聘教授，斯坦老化醫(yī)學研究院（SteinInstituteforResearchonAging）主任，健康老化中心主任，以及人工智能健康生活中心共同主任（以上機構皆隸屬于美國加州大學圣地亞哥分校）。斯科特·拉菲（ScottLaFee），《圣地亞哥聯(lián)合論壇報》（SanDiegoUnion-Tribune）前編輯與科學專欄作家，現(xiàn)任美國加州大學圣地亞哥分校健康中心與衛(wèi)生科學研究中心傳播暨媒體關系主任。張稆元，醫(yī)學譯者，醫(yī)藥健康領域科普作家，“丁香醫(yī)生”資深策劃，畢業(yè)于武漢大學，曾于美國哈佛大學訪學。