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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　哈佛大學(xué)精神病學(xué)教授克里斯托弗·帕爾默經(jīng)過(guò)20余年的臨床實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，藥物和認(rèn)知行為療法是大多數(shù)精神障礙的標(biāo)準(zhǔn)治療方法，但并非任何時(shí)候都能奏效，也不是對(duì)所有人都有效。帕爾默教授提出的大腦能量理論為理解和治療此類疾病提供了突破性的認(rèn)知框架。這一理論適用于所有精神障礙的治療，包括焦慮癥、抑郁癥、注意力缺陷多動(dòng)障礙、酗酒、飲食失調(diào)、雙相障礙、孤獨(dú)癥，甚至精神分裂癥。大腦能量理論開(kāi)創(chuàng)性地揭示了： · 精神障礙的起源是線粒體功能障礙；· 精神疾病與身體疾病存在聯(lián)系，比如糖尿病、心臟病、腦卒中、疼痛障礙、肥胖癥、阿爾茨海默病和癲癇；· 所有已知精神疾病的致病因素，包括遺傳、炎癥、神經(jīng)遞質(zhì)、激素、睡眠、酒精和致幻劑、愛(ài)情、心碎、生活的意義和目標(biāo)、創(chuàng)傷和孤獨(dú)等，都與代謝和線粒體相關(guān)；· 目前所有的精神健康治療，包括藥物和心理療法，都是通過(guò)影響代謝發(fā)揮作用的；· 新的治療方法應(yīng)該致力于消除或減少導(dǎo)致線粒體或代謝失調(diào)的因素，這將帶來(lái)長(zhǎng)期治愈的希望，而不僅是減輕癥狀。大腦能量理論整合了生物學(xué)、心理學(xué)和社會(huì)學(xué)領(lǐng)域的研究成果，同時(shí)將精神病學(xué)、神經(jīng)病學(xué)、心臟病學(xué)和內(nèi)分泌學(xué)等多學(xué)科聯(lián)系在一起，為醫(yī)生、患者及其家人提供了不一樣的解題思路。書中既有理性的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，也有迷人的科學(xué)細(xì)節(jié)和感人的患者故事，讀起來(lái)引人入勝。

作者簡(jiǎn)介

　　克里斯托弗·帕爾默博士是哈佛大學(xué)的精神病學(xué)教授和研究人員，致力于新陳代謝和精神健康領(lǐng)域的研究。他發(fā)展了第一個(gè)關(guān)于精神疾病原因的綜合理論，將現(xiàn)有的理論和研究整合成統(tǒng)一的理論——精神疾病的腦能量理論。他是麥克萊恩醫(yī)院研究生和繼續(xù)教yu部主任，也是哈佛醫(yī)學(xué)院精神病學(xué)助理教授。在超過(guò)25年的時(shí)間里，他在哈佛大學(xué)擔(dān)任精神病學(xué)的行政、教育、研究和臨床職務(wù)。他率先將生酮飲食用于治療精神疾病，在該領(lǐng)域開(kāi)展研究、治療患者、撰寫文章并在世界各地就此主題發(fā)表演講。這本書的相關(guān)內(nèi)容曾于2020年發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志-精神病學(xué)》，其總結(jié)了目前飲食干預(yù)在精神病學(xué)領(lǐng)域的應(yīng)用，探索飲食干預(yù)對(duì)精神障礙患者的影響。

圖書目錄

第一部分串聯(lián)碎片：所有疾病都存在共同的病理機(jī)制。
第一章當(dāng)前的路走不通：精神健康現(xiàn)狀
精神疾病患病率劇增
我們付出的代價(jià)
90%的抑郁癥沒(méi)有被治愈
第二章精神疾病的病因
重度抑郁癥
對(duì)癥治療不治本
尋找關(guān)聯(lián)
第三章探尋共同的病理機(jī)制
異質(zhì)性和共病
雙相情感障礙、分裂情感障礙和精神分裂癥
癥狀重疊
第四章一切是否都有關(guān)聯(lián)？
肥胖、糖尿病和心血管疾病
阿爾茨海默病、癲癇
代謝紊亂和缺乏動(dòng)力
第二部分大腦能量：精神障礙是大腦的代謝紊亂。
第五章精神障礙即代謝紊亂
代謝連鎖反應(yīng)
何為代謝？
能量失衡
代謝就像交通流
第六章精神狀態(tài)與精神障礙
應(yīng)激反應(yīng)
壓力、自噬和睡眠中斷
大腦工作異常
精神障礙與正常應(yīng)激
疼痛
精神疾病的四個(gè)特征
三種癥狀
挑戰(zhàn)和謎題
第七章神奇的線粒體
第一個(gè)線粒體
線粒體和人體細(xì)胞
線粒體的不同角色
人體的工人
第八章大腦能量失衡
線粒體與精神障礙
界定根本原因
線粒體功能障礙和失調(diào)
三種精神障礙的原因
譫妄與死亡過(guò)程
診斷標(biāo)簽
大腦能量理論
第三部分病因與治療方法：是什么導(dǎo)致代謝和線粒體功能障礙或失調(diào)？
第九章重新審視風(fēng)險(xiǎn)因素
差異與關(guān)聯(lián)
治療方法
第十章誘因：基因與表觀遺傳
風(fēng)險(xiǎn)基因
表觀遺傳因素是可遺傳的
代謝問(wèn)題是可逆的
第十一章誘因：化學(xué)失衡、神經(jīng)遞質(zhì)和藥物
抗精神病藥物、代謝和線粒體
成功案例：停用鎮(zhèn)靜藥物
第十二章誘因：激素和代謝調(diào)節(jié)因子
皮質(zhì)醇
胰島素
雌激素
甲狀腺激素
成功案例：大劑量甲狀腺激素治療
第十三章誘因：炎癥
炎癥、代謝與精神狀態(tài)
炎癥與線粒體
炎癥抑制
第十四章誘因：睡眠、光和晝夜節(jié)律
對(duì)癥狀的影響
治療方法
成功案例：給十二歲男孩的強(qiáng)光治療
第十五章誘因：食品、禁食和腸道
維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
食品質(zhì)量
肥胖
禁食、饑餓和飲食障礙
腸道微生物組
飲食干預(yù)
成功案例：生酮飲食療法
第十六章誘因：藥物和酒精
酒精
大麻
治療方法
第十七章誘因：體育鍛煉
將鍛煉作為治療方法
第十八章誘因：愛(ài)、逆境和生活目標(biāo)
用進(jìn)廢退
壓力
生活目標(biāo)
治療方法
成功案例：鍛煉并找到自己的目標(biāo)
第十九章目前的治療方法
電休克療法和經(jīng)顱磁刺激
腦部手術(shù)和電刺激器
第二十章制訂代謝治療計(jì)劃
與臨床醫(yī)生合作
選擇切入點(diǎn)
住院治療方案
成功案例：擺脫藥物
第二十一章現(xiàn)在就行動(dòng)起來(lái)！