千金方

　　《千金方》是一部集唐代及唐以前祖國醫(yī)藥學之大成的現(xiàn)存最早的醫(yī)學類書。內(nèi)容豐富理法方藥從源到流各有所宗，分門別類，有綱有目，體系完整，在疾病的治療上提倡飲食療法，強調(diào)綜合治療。在養(yǎng)生延壽方面，提倡按摩、導(dǎo)引、散步、輕微勞動及療、講求衛(wèi)生等相結(jié)合，為老年人健身祛病留下了寶貴經(jīng)驗。

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