即將滿18歲的素娜一直跟著媽媽生活在加拿大。國外的生活并沒有像媽媽承諾的那樣充滿快樂，素娜不知不覺被卷入了各種才藝培訓班、課后補習班和競賽之中。雖然取得了不錯的成績，但壓力也越來越大。素娜一直是桑林蘇的驕傲，桑林蘇不能理解素娜越來越沉默，不能接受素娜成績變差。她不停質問、責罵自己的女兒。越來越多的負面情緒讓素娜一次次走進各種可怕的“黑洞”。她最初對這一切感到恐懼、無助，最后渴望留在負面情緒“黑洞”中，甚至試圖放棄自己的生命。幸運的是，桑林蘇在學校、社工的幫助下，因一幅畫頓悟，意識到了自己的錯誤，努力幫助素娜走出“黑洞”。素娜也逐漸看到了媽媽的努力，回想起了跟媽媽在一起的快樂時光。她們在對抗、療愈負面情緒的過程中，都成了更好的自己。
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