許多勵(lì)志作家都喜歡這么說(shuō),其用意應(yīng)該是讓讀者們能夠習(xí)慣不要忽略任何一個(gè)細(xì)節(jié);不過(guò)站在時(shí)間管理的原則上來(lái)看,將時(shí)間花在處理好小事情上面,心態(tài)其實(shí)是有待商榷的,而且處在競(jìng)爭(zhēng)激烈的現(xiàn)今社會(huì)中,只是花時(shí)間去注意小事的完成,雖然不會(huì)讓你損失什么,卻絕對(duì)會(huì)將許多機(jī)會(huì)拱手讓人。那么,不花太多時(shí)間來(lái)處理小事,會(huì)不會(huì)是一種不負(fù)責(zé)的態(tài)度?似乎也沒(méi)有這么嚴(yán)重!比較重要的是,你如何去看待事情的輕重緩急,并且提高你的辦事效率。
感覺(jué)真的很忙的時(shí)候,往往影響效率的不是事情的大小,而是你當(dāng)時(shí)的心情,一個(gè)人在情緒不穩(wěn)定的狀況下,本以為先處理簡(jiǎn)單的事情比較有效率,但是會(huì)發(fā)現(xiàn)有時(shí)根本靜不下心來(lái),若因此連自認(rèn)為的小事都做不好,一定會(huì)更受挫,所以先調(diào)整心情再來(lái)處理事情才是正確的步驟。
再者,不管你進(jìn)行的事情是不是你所擅長(zhǎng)的,保持“從零開(kāi)始”的心態(tài)很重要。人非圣賢,不可能事事完美,所以當(dāng)你能夠養(yǎng)成隨時(shí)保持從零開(kāi)始的心態(tài)時(shí),以往你在面對(duì)某些人事物的態(tài)度才不會(huì)影響你的表現(xiàn);許多人在面對(duì)事情的時(shí)候,很容易拿過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)來(lái)評(píng)測(cè)事情的難易程度,不管當(dāng)時(shí)所認(rèn)定的感覺(jué)是好是壞,一旦預(yù)設(shè)立場(chǎng),任何大事小事都很容易被輕視或放大。所以我們才說(shuō)如果面對(duì)任何事情的心態(tài)都能從零開(kāi)始的話,心情就會(huì)顯得豁然開(kāi)朗,沒(méi)有任何滯礙,因?yàn)椴还芎檬聣氖?,減少那份得失感與驕傲,你才可以比較理智地去面對(duì),反正事情總是要處理,預(yù)設(shè)立場(chǎng)或是放太多情緒在里面也是無(wú)濟(jì)于事。
我個(gè)人就碰到一些個(gè)案,他們的困擾就是在于缺乏自信,覺(jué)得自己連小事都做不好,所以希望借由催眠的方式來(lái)增加自信。我對(duì)催眠增加自信是持正面態(tài)度的,只是往往在咨商的過(guò)程中發(fā)現(xiàn),大多個(gè)案之所以覺(jué)得缺乏自信,其實(shí)跟大事小事無(wú)關(guān),而是太容易聯(lián)想到過(guò)去失敗的經(jīng)驗(yàn),然后越想將事情做好,就越是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,往往也對(duì)成果不甚滿意,當(dāng)然就會(huì)對(duì)自己越來(lái)越缺乏自信,認(rèn)為自己連簡(jiǎn)單的小事都無(wú)法處理好。所以我會(huì)用催眠的方式讓他們領(lǐng)悟,自己在處理事情的時(shí)候以一種“放空”的心態(tài)來(lái)面對(duì),不要去考慮事情是大是小,減少甚至去除聯(lián)想過(guò)去的失敗,才能夠在處理事情的過(guò)程當(dāng)中找到越來(lái)越多的成就感。事實(shí)證明這些個(gè)案當(dāng)中,越能接受這種催眠暗示的人,未來(lái)在面對(duì)事情的不安感會(huì)越小,也更能夠從處理事情當(dāng)中找到樂(lè)趣,這樣的改變過(guò)程不見(jiàn)得讓一個(gè)人立刻變得充滿自信,但是絕對(duì)可以減少壓力,從容面對(duì)被交付的工作。
所以,不要以為做好小事才能成就大事,否則當(dāng)你在處理所謂的小事都出現(xiàn)瑕疵的時(shí)候,你會(huì)更難相信自己能處理重要的事,也會(huì)影響別人對(duì)你辦事能力的看法。讓自己學(xué)著去放空、從零開(kāi)始,這樣的心態(tài)可以讓你更有效率地處理任何事情,這才是處理事情更為正確的態(tài)度。
耳提面命
感覺(jué)真的很忙的時(shí)候,往往影響效率的不是事情的大小,而是你當(dāng)時(shí)的心情,所以先調(diào)整心情再來(lái)處理事情才是正確的步驟。