每個人都會選擇自己生活的方式，其中也包括了看事情的態(tài)度和方法，但是一個人如果他的所有言行幾乎都會遭人非議的話，那就表示這個人失控了。你承認自己是個失控的人嗎？應該沒有人會從心底里承認吧?。咳欢篱g無完人，所以懂得反省是必要的，反省讓你知道如何讓自己更好，可以改變自己的生活質(zhì)量、思考模式，也可以增進人際關(guān)系，不過你并不需要擁有隨時去反省自己的心態(tài)，那樣并不能保證讓你的明天變得更好，反而會讓你產(chǎn)生“自己很差”的錯覺。

曾經(jīng)有一位媽媽帶著兒子來找我，這位媽媽態(tài)度非?？蜌?，也可以明顯地感覺到她對兒子的關(guān)心，而這位國中小男生則表現(xiàn)得沉默而沒自信，但是媽媽說他在學校里的功課很好，也經(jīng)常代表班上參加校際比賽并拿到不錯的名次，既然如此，當然就讓我納悶這位小男生有什么樣的問題要解決。媽媽說，兒子漸漸變得沉默不快樂，有時甚至做功課會不自主地就哭了起來，問他在學校是不是發(fā)生什么事，他也說沒有；媽媽去問老師，老師也說他除了變得沉默其他都很正常。憂心忡忡的媽媽本來要帶男孩去看心理醫(yī)生，小男孩非?？咕?，后來想到也許可以嘗試用催眠的方式來幫助他找出問題，他倒沒有拒絕，所以就請我?guī)兔ψ鰝€催眠試試看。

我先是單獨跟男孩聊了聊，發(fā)現(xiàn)他對我所提問的事很多都避重就輕，要不就說“我也不知道”，根本問不出個所以然；后來進行催眠的過程甚至讓我發(fā)覺男孩只是配合我在“演戲”，讓我有點啼笑皆非。等到媽媽再回來，我將情況跟媽媽說明，并提醒她小男孩不會沒有征兆就突然變成這樣，是否可以回想一下這期間發(fā)生了什么對他來說有些受到刺激的事情，然后我們再來做進一步的討論。結(jié)果沒想到他們回去之后，媽媽還沒跟我聯(lián)絡(luò)，小男孩倒是先寫了E-mail給我。

小男孩告訴我，國二分班之后，他和班上的新同學在互動上產(chǎn)生了一些爭執(zhí)，他將這些不愉快告訴了媽媽，媽媽總是說別的同學會和自己處得差，自己一定也有一些不好的地方，所以應該先反省自己而不是抱怨同學，他也覺得媽媽說得有道理，所以再和同學發(fā)生爭執(zhí)時，他一定會讓步，但是這并沒有改善同學關(guān)系，他們反而更喜歡捉弄他，他覺得自己真的很糟糕，不然同學不會這么喜歡捉弄他，所以他越來越不喜歡自己，也不想再跟媽媽多說學校的事，免得媽媽擔心，所以小男孩覺得自己做人很失敗，并沒有精神上的問題，也不需要催眠。

我將這事私底下告訴這位母親，并且建議她去跟導師及其他熟識的家長了解一下，看看孩子在學校是否真的行為有偏差，或是有同學看他總是隱忍反而喜歡欺負他，同時也思索一下如何教育小孩會比較好。經(jīng)過一段時間，我接到這位母親的電話，她告訴我確實孩子受到她的影響，總認為自己會被欺負應該先檢討自己，而這個年紀的小孩也不會太明理，同學見他一次兩次不會生氣，就變得更喜歡捉弄他，在老師知情之后也有開導班上某些同學，后來小男孩的狀況漸漸變好，也在班上有了自己知心的朋友。

所以我們對于別人的指教應該要有自我反省的基本認知，但不表示我們絕對要認同，因為我們在沒有徹底明白一件事的對錯之前，反省的態(tài)度應該是不失禮，也不失意，“隨時反省自己”則是矯枉過正，很容易讓人產(chǎn)生自己一無是處的錯覺。反省的目的應該是讓自己更好，而不是變得更糟，經(jīng)常認為“事情沒有處理好都是我的錯”絕對不會讓你未來在處事上更有信心，只會讓你更縮手縮腳。被誤會，我們要據(jù)理力爭，讓真相大白；有錯誤，就虛心檢討，讓未來更好！

耳提面命

世間無完人，所以懂得反省自己是必要的，那會讓你知道如何讓自己更好，可以改變自己的生活質(zhì)量、思考模式，也可以增進人際關(guān)系，不過倒不需要擁有隨時去反省自己的心態(tài)，那樣并不能保證讓你的明天變得更好，反而會讓你產(chǎn)生“自己很差”的錯覺。