大腦擁有最棒的幸運(yùn)狀態(tài)，就叫做“無(wú)壓力狀態(tài)”?！皏igorous”這個(gè)英文單詞，代表強(qiáng)健、有活力的意思，可以翻譯成“具活動(dòng)性且活力十足的心理狀態(tài)”。“無(wú)壓力狀態(tài)”時(shí)，大腦會(huì)變成完全的正面思考、完全的正面想象、完全的正面情緒，在成功之前，大腦早已經(jīng)呈現(xiàn)“得到成功的狀態(tài)”了。確信成功，可以真實(shí)地想象成功，甚至可以實(shí)際感受到成功的喜悅。讓我們的心理充滿興奮和期待，將具備的能力發(fā)揮到極限的，便是這個(gè)心理狀態(tài)。

在興奮與期待的愉快狀態(tài)下向目標(biāo)集中，如此一來(lái)，人就能發(fā)揮出100%的能力，甚至120%或150%。那個(gè)120%、150%，在下一次就會(huì)累積在自己的實(shí)力上。

日本CHANSON化妝品的女子籃球隊(duì)便是在這種狀態(tài)下，連續(xù)十年蟬聯(lián)日本聯(lián)盟冠軍，創(chuàng)下豐功偉業(yè)的。我們?cè)?990年參與指導(dǎo)前，CHANSON經(jīng)常安于亞軍的地位，排名在一個(gè)叫作日礦共石（現(xiàn)為Japan Energy）的常勝隊(duì)伍之后，1988年、1989年還大大退步了三四名。再這樣下去，有可能會(huì)從亞軍的位子一路滑落。

CHANSON隊(duì)員們的記憶資料認(rèn)為“冠軍是不可能的”，扁桃核也感覺(jué)到“要優(yōu)勝很辛苦，非常困難”，對(duì)于優(yōu)勝無(wú)法感覺(jué)到愉快的狀態(tài)。即使有認(rèn)為“想得到冠軍”的隊(duì)員，但想到“能得到冠軍”，想象已得到冠軍的自己，能實(shí)際感受到那種喜悅的隊(duì)員，卻一個(gè)也沒(méi)有。

我參與指導(dǎo)時(shí)，一開(kāi)始便這樣問(wèn)：“認(rèn)為將來(lái)可以參加奧運(yùn)的人請(qǐng)舉手?！苯Y(jié)果沒(méi)有人舉手。日本的女籃從國(guó)際水準(zhǔn)來(lái)看尚未成熟，更何況是參加奧運(yùn)了。而且沒(méi)有人可以想象，在日本聯(lián)盟位居第三、第四名位置的自己還能夠出場(chǎng)。這便是她們的頭腦非常正常的印證。如果有一百人的話，應(yīng)該有九十九人會(huì)贊成吧。

可是我當(dāng)場(chǎng)宣示：“你們一定能參加奧運(yùn)！”后來(lái)果真應(yīng)驗(yàn)。當(dāng)時(shí)一乘秋充滿懷疑地望著若無(wú)其事說(shuō)出這句話的我，不久她也成為帶領(lǐng)大家前往奧運(yùn)的隊(duì)長(zhǎng)了。

女籃隊(duì)的進(jìn)攻速度突然間加快了起來(lái)。那是因?yàn)楫?dāng)扁桃核的資料被切換，“成功的軟件”被輸入，心理呈現(xiàn)無(wú)壓力的狀態(tài)時(shí)，就沒(méi)人會(huì)再懷疑能否在日本聯(lián)盟中奪冠了。那年，她們獲得目標(biāo)中的聯(lián)盟優(yōu)勝，在短時(shí)間內(nèi)勢(shì)如破竹般地連勝108場(chǎng)，達(dá)到了七連霸。

之后CHANSON持續(xù)勝出，在平成十二年達(dá)成十連霸。在十連霸的慶賀會(huì)上，一乘秋過(guò)來(lái)跟我打招呼，說(shuō)：“之所以能得到前所未有、蟬聯(lián)日本聯(lián)盟十年的冠軍，都是托心理訓(xùn)練所賜?！蔽?guī)缀跻矘O而泣。

可是在平成十三年， CHANSON竟敗給Japan Energy，蟬聯(lián)優(yōu)勝的紀(jì)錄出現(xiàn)了中斷。理由之一，便是選手的世代交替，還有主力選手的退出，中心成員有了變更。這一點(diǎn)是任河隊(duì)伍都無(wú)法避免的。不過(guò)我認(rèn)為更令人擔(dān)心的是，在蟬聯(lián)十年冠軍寶座之后便失去目標(biāo)，導(dǎo)致無(wú)壓力狀態(tài)被中斷。

蟬聯(lián)日本冠軍寶座十年，這是非常不簡(jiǎn)單的事。就連黃金時(shí)代的讀賣(mài)巨人，都在九連霸時(shí)將優(yōu)勝讓給了中日。必須要持續(xù)獲勝的壓力，沉重得遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎一般人的想象。于是扁桃核開(kāi)始將那種沉重壓力判斷為“不愉快的”，這剛好又和世代交替重疊在一起。任何天才都不可能處于“永久獲勝”的地位，因此不如在這時(shí)喘口氣，重新再出發(fā)。

運(yùn)動(dòng)的世界其實(shí)是很?chē)?yán)苛的。從國(guó)小或國(guó)中時(shí)代就拼命練習(xí)的選手們，一直在爭(zhēng)奪日本第一。必須要是第一名，第二名就沒(méi)有意義了。因?yàn)樽兂傻诙?，便是失敗者。運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)爭(zhēng)的世界中，就是如此的殘酷。與之相比，在商場(chǎng)或考試中要得到成功，是多么輕松的事啊。

上班族一邊看著運(yùn)動(dòng)報(bào)導(dǎo)，一邊評(píng)論棒球或Ｊ聯(lián)盟選手、奧運(yùn)選手的事--“這家伙沒(méi)有活力”或“心理層面太弱，所以陷入谷底”、“沒(méi)有毅力”--儼然一副運(yùn)動(dòng)評(píng)論家的模樣?？墒俏覅s認(rèn)為，上班族心理層面的問(wèn)題更大。如果那些上班族能擁有和專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)選手、奧運(yùn)代表同樣程度的目標(biāo)意識(shí)和動(dòng)力，就能輕易成為公司里最優(yōu)秀的業(yè)務(wù)員，被評(píng)為“優(yōu)秀的人才”、“難得一見(jiàn)的優(yōu)秀人才”、“天才型的業(yè)務(wù)員”的機(jī)會(huì)，肯定少不了。

那么，要如何將“無(wú)法成功的軟件”或“失敗的軟件”，切換成“成功的軟件”呢？擁有正面思考、正面想象、呈現(xiàn)正面情緒的無(wú)壓力狀態(tài)，就能發(fā)揮極致能力、召喚幸運(yùn)嗎？接下來(lái)，我們就要具體來(lái)討論。