說起滿面白色，很多人還是很喜歡的。有句俗話就說，“一白遮百丑”。自古以來，黃種人都是推崇白色的，尤其是女子，都是以面色白為美。但有時(shí)候，如果身體內(nèi)部出現(xiàn)病變，也會(huì)出現(xiàn)滿面白色。那究竟什么是正常的白色，什么是病色的白色？

一個(gè)人滿面白色有可能是主色偏白，也可能是變色偏白，這就是常色的白，這種白是正常的。滿面白色也可能是病色的白。我們一定要分清滿面白色是正常的，還是不正常的。

正常的白有三個(gè)特點(diǎn)，第一個(gè)特點(diǎn)是這種白應(yīng)該是從3歲開始的，一天比一天白，也就是我們平時(shí)說的“天生就白”；第二個(gè)特點(diǎn)是正常的白應(yīng)該有紅色摻雜其間，是“紅白隱隱”，白里透紅、紅里透白，看上去很健康很漂亮；第三點(diǎn)是紅色和白色各在其位，紅色主要在顴頰部位，其他部位以白為主，紅白之間沒有明顯界限。

比如一個(gè)人的父母的面色都比較白，他從父母那里遺傳的黑色素的顆粒小，黑色素的數(shù)量少，所以天生就偏白，這種白色是伴隨一生的，這種滿面白色就是主色，是正常的。也可能他臉上的毛細(xì)血管襻開放的數(shù)目少，所以臉色也不紅；胡蘿卜素的數(shù)量也少，于是臉色也不黃，他的臉色整體上就白了，這種白色我們看上去是明亮、潤澤、含蓄的，這是主色偏白。

變色偏白是由于生活因素影響所產(chǎn)生的面色偏白。比如，當(dāng)女孩子在14歲到28歲，男孩子在16歲到32歲，正在花季的俊男靚女，面色又白又亮，屬于年齡變色。生活在日光照射比較少的地方的人，或者長期在室內(nèi)工作的人，面色也偏白，屬于環(huán)境變色。

在歷代的美容文獻(xiàn)中記載有很多增白面色的方法，現(xiàn)在市面上也有數(shù)不清的美白化妝品，但是美白的效果往往不盡如人意，很多都是一開始有效，但白到一定程度就沒法再白了。探究其中的原因，是沒有將主色、客色、變色分辨清楚。實(shí)際上我們抹的粉、搽的美白化妝品，僅僅在一定程度上改變了我們的客色和變色，而主色是終生都不能改變的。搽美白化妝品，只能在一定程度上減輕或消除客色和變色，從而使主色更加靚麗光彩，卻不可能改變我們的主色。學(xué)會(huì)了分辨主色，就能預(yù)測美白的效果。

看自己面色是變白了，還是原來就白，有一個(gè)很簡單的方法，就是看看你的手背。把你的手背放在自己的臉旁邊，手背和臉基本上處的環(huán)境差不多，如果本來手背顏色和臉色差不多，突然之間面色比手背膚色變白了，那可能你的面色變白了。要注意的是，冬天戴手套的時(shí)候，手背肯定比臉要白，那么就看頸部膚色，把頸部膚色和面色對(duì)比，如果本來差不多，突然間面色比頸部膚色白了，那就是面色變白了。多作對(duì)比，就知道自己面色是不是變白了。

滿面白色如果不明亮、不潤澤、不含蓄，那就是病色了。正如前面所說的病色特點(diǎn)，病色的白色主要特征有六個(gè)：一是白色太過，白得太明顯，超過了紅色和黃色；二是白色不及，白色太淺淡了；三是白色獨(dú)顯，紅色和黃色都沒有了，只剩下白色；四是白色和不應(yīng)當(dāng)出現(xiàn)的顏色一起出現(xiàn)，如白色和黑色一起出現(xiàn)，表現(xiàn)在臉上就是灰色；五是白不應(yīng)時(shí)，體內(nèi)臟腑有病了，在不應(yīng)該出現(xiàn)白色的時(shí)候出現(xiàn)了白色；六是白不應(yīng)位，不應(yīng)當(dāng)出現(xiàn)白色的地方出現(xiàn)了白色，就可以稱為病色。

病色的滿面白色是氣虛、血虛、虛寒的征象。氣虛無力運(yùn)行血液，血虛不能充盈血脈，面色都有可能變白。而體寒的時(shí)候，寒主收縮牽引，血脈收縮、氣血不充、血液減少，面色也會(huì)變白。