風、寒、暑、濕、燥、火，這六種氣是自然界當中正常運行的一種常氣、平氣。古人講正氣存內，邪不可干。在人身體上，風、寒、暑、濕、燥、火六氣，正好對應我們的五臟--心、肝、脾、肺、腎，當人體遇到這六氣太過或者不及的時候，就會轉化為六淫，也就是淫邪之氣。

其實六氣都可以造成人體陽氣的損害，那么哪種氣對人的陽氣損傷得最厲害呢？古時有人認為是寒邪，有人認為是濕邪。隨著歷史的前進、時代的發(fā)展，現在在臨床上很難看到像幾千年前祖先們記載的那些明顯的寒邪為病了。我認為六氣當中侵犯陽氣最多的是濕邪。那么我們應該怎樣認識濕邪呢？又該怎樣辨別自身體內是否有濕邪呢？