其實(shí)，關(guān)于氣象病，我們?cè)谏钪惺巧钣畜w會(huì)的，比如風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎病人對(duì)陰雨天氣特別敏感，甚至可以起到“天氣預(yù)報(bào)”的效果，這就是典型的氣象病。每年的秋凍季節(jié)，溫差變化最大，當(dāng)日最低氣溫從零度以上降到零度以下，一兩天后，因?yàn)楦忻岸驮\的病人就會(huì)大量增加。同時(shí)，患支氣管哮喘的病人也會(huì)出現(xiàn)病情加重的癥狀，往往發(fā)生呼吸急促，甚至窒息。當(dāng)北方強(qiáng)冷空氣帶來寒潮時(shí)，高血壓、冠心病、克山病等心血管疾病的發(fā)病概率就會(huì)上升。有關(guān)資料顯示，最冷的元月，腦溢血的死亡人數(shù)要比六月多兩倍以上，而偏頭疼大多發(fā)生在出現(xiàn)大風(fēng)、溫度偏高、氣壓下降和溫度變化較大的天氣里，這些都是氣象病的表現(xiàn)。
　　
　　那么，有哪些疾病容易受到氣象變化的影響呢？下面我們就具體介紹一下：
　　
　　1．感冒。感冒一年四季可發(fā)生，但冬季為多發(fā)季節(jié)，特別是冷空氣南下時(shí)，氣溫劇降，如果不及時(shí)增衣御寒，就容易感冒。另外，冬季冷空氣過后，如果出現(xiàn)冷高壓天氣，由于天氣晴朗，一天內(nèi)溫差較大，也容易著涼感冒。
　　
　　2．心肌梗死與鋒的活動(dòng)有關(guān)（鋒是一種天氣系統(tǒng)，簡單地說是冷暖空氣交匯的界面）。鋒的到來往往會(huì)引起天氣變化，從而影響人體植物神經(jīng)系統(tǒng)和血液的理化性質(zhì)，增加毛細(xì)血管及周圍小動(dòng)脈的阻力，提高血液黏性，縮短血凝時(shí)間，造成心肌梗死。
　　
　　3．青光眼與鋒的活動(dòng)有關(guān)。鋒經(jīng)過時(shí)，天氣變化影響體溫調(diào)節(jié)中樞，通過植物神經(jīng)影響血壓而使眼壓波動(dòng)，從而誘發(fā)青光眼。
　　
　　4．潰瘍病多發(fā)于秋冬季節(jié)，特別是12月至次年2月。此外，紫外線對(duì)潰瘍病患者不利。
　　
　　5．偏頭痛，當(dāng)天氣突變時(shí)（如久陰突晴、暴風(fēng)雨等），由于痛覺感受器靈敏度提高，顱外血管擴(kuò)張和顱內(nèi)毛細(xì)血管收縮，可誘發(fā)偏頭痛。
　　
　　6．腦出血，大部分發(fā)生于鋒經(jīng)過前后及當(dāng)天，發(fā)生于陰雨天氣的概率也很大。
　　
　　氣象病的罪魁禍?zhǔn)锥嗍菑?qiáng)冷空氣和寒潮活動(dòng)，在此類疾病的防治上，除了飲食進(jìn)補(bǔ)外，更要時(shí)刻注意防寒保暖，保養(yǎng)好身體，提高抵御疾病的能力，從而更好地適應(yīng)天氣變化，這才是最根本的。
　　
　　警惕無影無形的電磁波——電器擺放，手機(jī)使用要講究
　　
　　手機(jī)在接通的瞬間電磁輻射最大，所以這個(gè)時(shí)候最好不要把手機(jī)貼在耳朵上，手機(jī)天線的頂端也應(yīng)該偏離自己的頭部。
　　
　　我們生活在地球的大磁場(chǎng)里，就要順應(yīng)自然，與它和諧相處，但我們也不能忽視現(xiàn)代工業(yè)生活中電磁波的影響。如今，家用電器、電腦、移動(dòng)電話等已成為人們?nèi)粘Ｉ畹谋匦杵?，各種電器裝置只要處于操作使用狀態(tài)，周圍就會(huì)存在強(qiáng)弱不等的電磁輻射。
　　
　　這些電磁輻射到底對(duì)人體是否有害，還是眾說紛紜。不過，《健康報(bào)》報(bào)道解放軍304醫(yī)院發(fā)現(xiàn)一例罕見的腦膠質(zhì)瘤，多年從事腦膠質(zhì)瘤治療研究的神經(jīng)外科專家李安民教授認(rèn)為，可能和長期高頻率使用手機(jī)有關(guān)。有很多的醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，一定強(qiáng)度的電磁輻射對(duì)人體健康有不良影響，人體如果長期暴露在超過安全劑量輻射的環(huán)境中，細(xì)胞會(huì)被大面積殺傷或殺死。因此，這種看不見、摸不著、聞不到的電磁波成為繼廢氣、廢水、廢渣和噪音之后的人類環(huán)境的第五大公害。
　　
　　研究發(fā)現(xiàn)，電磁波功率越高，輻射強(qiáng)度越大，波長越短，頻率越高，距離越近，接觸的時(shí)間越長，環(huán)境溫度越高，濕度越大，空氣越不流通，則污染也越大。而老人、兒童、孕婦屬對(duì)電磁波敏感人群，這些人應(yīng)當(dāng)盡量避免長時(shí)間處于電磁波密集的環(huán)境里。
　　
　　我們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)該注意防范電磁波污染，不要把家用電器擺放得過于集中，或經(jīng)常一起使用。特別是電視、電腦、冰箱等更不宜集中放在臥室內(nèi)。最好少用電熱毯，若用也應(yīng)在入睡前切斷電源。電器暫停使用時(shí)不要讓它們處于待機(jī)狀態(tài)，因?yàn)檫@樣也會(huì)產(chǎn)生微弱的電磁場(chǎng)，長時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生輻射積。對(duì)各種電器的使用應(yīng)保持一定的安全距離，例如微波爐在開啟后要離開至少一米遠(yuǎn)，孕婦和小孩應(yīng)盡量遠(yuǎn)離微波爐。
　　
　　辦公一族使用各種辦公設(shè)備、移動(dòng)電話等都應(yīng)盡量避免長時(shí)間操作，如需要長期面對(duì)電腦的人，應(yīng)注意至少每一小時(shí)離開一次，采用眺望遠(yuǎn)方或閉上眼睛的方式，減輕眼睛疲勞程度。
　　
　　與現(xiàn)代生活已經(jīng)密不可分的手機(jī)也能放射電磁波，使用時(shí)應(yīng)該注意。手機(jī)在接通的瞬間電磁輻射最大，所以這個(gè)時(shí)候最好不要把手機(jī)貼在耳朵上，手機(jī)天線的頂端也應(yīng)該偏離自己的頭部。
　　
　　日常飲食上要多食用一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉等富含維生素A、維生素C和蛋白質(zhì)的食物，以利于調(diào)節(jié)人體電磁場(chǎng)紊亂狀態(tài)，加強(qiáng)機(jī)體抵抗電磁輻射的能力。