正文

將專一傳給別人

沉思課 作者:(?。┌瑑?nèi)斯·艾斯華倫


我們不僅有義務(wù)在自己開車時(shí)保持專一,也有責(zé)任讓別人學(xué)會(huì)這點(diǎn)。如果你是一位乘客,那么不要干擾司機(jī)。那個(gè)悶悶不樂的家伙可能從來(lái)沒見過紫色的牛,可是你看,有一頭正在路邊吃草呢——為了效果真實(shí),我還是說得嚴(yán)重點(diǎn)兒——但他可能同樣沒見過醫(yī)院搶救室的內(nèi)部陳設(shè);相比看見這兩樣?xùn)|西,還是兩樣都不要看見的好。

將專一傳給別人

我們常常可以委婉地提醒別人注意專一原則。如果有人一邊做事一邊和你說話,你可以對(duì)他說:“我等到你完工再說吧?!币撬麄冋瑫r(shí)做著幾件事,你可以說:“你好像有點(diǎn)忙不過來(lái),能幫忙嗎?”稍微打打趣也沒什么不可以??措娪皶r(shí),可以用那句舊臺(tái)詞稍稍批評(píng)一下你的朋友:“我聽不清你在說什么,因?yàn)殂y幕上的人說話太吵了?!笨傊?,我們的示范會(huì)為他人指路。

牙醫(yī)們總想用工作中的閑聊逗我們開心,這個(gè)很好理解。我曾遇到過一位非常友好的牙醫(yī),他也是一邊治療一邊閑談,想以此減輕我對(duì)疼痛的意識(shí)。我很感激這一點(diǎn),可我還是徑直告訴他,想表達(dá)關(guān)懷就該專心治療我的牙齒,你只要料理好我的臼齒,疼痛的問題我自己會(huì)應(yīng)付??吹阶约耗軓难揽崎e話中解放出來(lái),他顯得很開心。

你注意過人們?cè)谡勗捴惺嵌嗝慈菀资艿礁蓴_嗎?他們的雙眼四處游移,望著鞋面,望著浮云,望著身邊的路人;他們的手指不住輕彈,在袖管上捻著并不存在的線頭,在濕漉漉的咖啡杯上劃著條紋。他們的腦子里盤算著接下來(lái)要說的話——或者更糟,閃著幾個(gè)無(wú)關(guān)緊要的話題。聽人說話就要一心一意地聽,禪宗的沉思師傅會(huì)告訴弟子:“用所有的耳朵傾聽我的話,不要把你的雙眼從我身上移開?!边@建議真好。要是你的男友對(duì)你說起了那部還未動(dòng)筆的偉大美國(guó)小說的最后一章,那就用兩眼牢牢地盯著他,乃至一頭孔雀趾高氣昂地走進(jìn)房間時(shí),你也不知不覺。但當(dāng)你欣賞那頭孔雀的羽毛,就要對(duì)它傾注全部的注意,乃至對(duì)那位未來(lái)的梅爾維爾 充耳不聞。

由于孩子們?cè)谥橇ι习l(fā)育得不成熟,我們有時(shí)只把一部分注意力留給他們,相信這樣就能滿足他們的需要。我們?cè)谝槐拘侣勲s志上讀幾段關(guān)于中東的文章,然后抬起頭說:“哎呀,你造了座城堡,不錯(cuò)嘛。”接著我們的注意力就又跳回了地球的彼端。這樣一來(lái),分散的心靈就成為了他們的楷模,對(duì)他們肯定會(huì)產(chǎn)生某種影響。而且這么做也低估了孩子們的能力。他們玩耍的時(shí)候不僅是在打發(fā)時(shí)間,也是在學(xué)習(xí),我們可以在必要時(shí)謹(jǐn)慎地給予協(xié)助。如果我們對(duì)他們的進(jìn)步?jīng)]有覺察,就會(huì)犯下不能及時(shí)介入的錯(cuò)誤——或者更壞,會(huì)在錯(cuò)誤的時(shí)間介入。孩子的成長(zhǎng)需要環(huán)境,這當(dāng)中應(yīng)該包括一個(gè)帶著關(guān)愛的、對(duì)情況有充分了解的成年人,而不是一個(gè)不得已做關(guān)心狀的大人。


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