這個(gè)問題在都市里一般已不存在了，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都具備每天洗澡的條件，當(dāng)然就沒有必要再單獨(dú)洗下身了?？墒窃谖覈?guó)農(nóng)村或流動(dòng)人口家庭多數(shù)還不具備每天洗澡的條件，所以，這個(gè)題目還是具有現(xiàn)實(shí)意義的。

女性由于陰道分泌物多，擦洗下身似乎是必不可少的事，已養(yǎng)成習(xí)慣，而男性卻很少有洗下身的習(xí)慣。

陰囊、陰莖皮膚皺褶多、汗腺多、分泌力強(qiáng)，尤其是通風(fēng)不暢，穿化纖內(nèi)衣褲會(huì)使通風(fēng)情況變得更糟，于是大量汗液、殘留的尿液、未擦凈的糞便渣、夫妻同房后留下的女性性分泌液和精液等均會(huì)污染到整個(gè)的陰莖、陰囊和會(huì)陰區(qū)。這種條件非常有利于細(xì)菌等微生物的繁殖，如果不洗干凈，不但會(huì)有臭味，也不利于皮膚的保健。中老年人由于皮膚變薄，抵抗力下降，不僅會(huì)陰部，而且兩側(cè)大腿也可能出現(xiàn)糜爛現(xiàn)象。還有可能引起男性本身的局部病變，如陰莖癌、陰囊炎、股癬等。在性交時(shí)，若把這些不潔物質(zhì)和微生物帶入女性陰道內(nèi)，就會(huì)影響女性陰道的清潔度，甚至造成感染。所以，男同志也應(yīng)養(yǎng)成在睡前用溫水洗下身的好習(xí)慣，注意不要用太熱的水洗。洗下身這件事可不要小看，不要流于形式，否則有可能事倍功半，甚至適得其反。

清洗順序一般容易理解，要先洗生殖器官，再洗肛門，洗過肛門后就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了。擦干的順序與上面講的一樣，要單獨(dú)準(zhǔn)備一塊毛巾，不要和洗腳毛巾混用。擦完后用干凈水洗凈毛巾，及時(shí)晾干。

據(jù)報(bào)道，冬天氣候寒冷時(shí)，睡覺前用溫?zé)崴聪律?，再配合用熱毛巾摩擦?xí)巺^(qū)，還可促進(jìn)全身血液循環(huán)，既有催眠作用，又能健身防病。對(duì)中老年失眠、性功能衰退性陽痿、痔瘡等還有顯著療效，這些方法簡(jiǎn)便易行，不妨一試。