正文

抱怨是惡富集的傳染源

抱怨世界不如改變自己 作者:唐曉龍


一對蒼蠅若是在適宜的環(huán)境中被喂養(yǎng),那么它們一年總共能繁殖多少子孫后代?1億?10億?100億?你絕對想不到,其繁殖的后代竟然能以14厘米的厚度將?個地球覆蓋!

這一結(jié)果令很多人感到吃驚,但事實如此,這一結(jié)果早已為科學所證實,這便是“惡富集”效應(yīng)。

“富集”這個詞的意思是急速的發(fā)展,是一種增長的效應(yīng)。“惡富集”,顧名思義,就是壞事物聚集在一起會急劇增長。

過去很多農(nóng)民經(jīng)常使用滴滴涕進行農(nóng)業(yè)殺蟲,殺蟲效果非常顯著,但也會造成環(huán)境污染。噴灑滴滴涕時,如果不小心吸進一點也不會對身體造成很大傷害。起初,空氣中的滴滴涕含量比較低。然而,時間一久,空氣當中的滴滴涕日益增多,并滲透到河里,河里的滴滴涕越來越多,河里的生物會無意識地把滴滴涕吸到內(nèi),這時生物體內(nèi)的滴滴涕含量是空氣中的1.3萬倍。人類又把河里的生物諸如魚蝦吃掉,滴滴涕便在人體脂肪中蓄積。此時人體中的滴滴涕含量已是空氣中的1000萬倍!這樣一來,人體就會因滴滴涕中毒。

在我們的生活中,抱怨便是惡富集的傳染源。抱怨是一種破壞性的表達方式,如果我們經(jīng)常抱怨,讓抱怨在我們的世界里蔚為風潮,那我們或許真的會成為一個徹底的“倒霉蛋”,用俗話說就是“喝涼水都會塞牙。”

很多人似乎已經(jīng)習慣抱怨一切?;蛟S,你就是這支抱怨大軍中的一員。你有這么多可抱怨的事情,你在眨著無辜的眼睛哭訴自己的不幸,可是你難道不知道很多抱怨都是你自己一手造成的嗎?你的工作沒做好,上司自然會找你麻煩;你不注意減肥,當然沒有適合你的衣服;你不看天氣預報,被雨淋了又能怪誰?你抱怨之前總不從自己身上找原因,結(jié)果養(yǎng)成抱怨的習慣之后,你總把眼光放到外界去找借口,這樣下去,你的人生哪里還有什么精彩可言?

也許你真的很不情愿從自己身上找原因,但是我得提醒你一下,如果一直抱怨下去,你會有什么樣的結(jié)局:你會把自己的問題隱藏起來,結(jié)果你成為問題重重的員工,上司只能痛下決心讓你離職;你會失去那些本來喜歡你的朋友,因為你的抱怨讓他們煩得夠嗆;你的家人會感到失望,因為你讓他們跟著你遭受了太多的不愉快;你照樣被惡劣的天氣折磨,你以為只有你頭上才會下雨;你繼續(xù)你的那些惡習……這之后,你的抱怨更加嚴重,你的心境變得糟糕極了。

你把每一件不如意的事情都私人化,你相信壞運氣會滲透于你人生的每一個領(lǐng)域,因此你不敢冒險追求成功。面對同一個裝了東西的杯子你看到的是一個半空的玻璃杯,而那些樂觀主義者看到的卻是一個半滿的玻璃杯。如果你是一個悲觀的抱怨者,那么當飛機在跑道上誤點,遲了30分鐘;當你下載免費軟件時,下載到80%網(wǎng)絡(luò)突然中斷;當一場期?已久的球賽因票售完,你無法觀看;當你在餐廳吃飯必須等半個小時才有座位……你會說:“我怎么這么背!”

于是,你逐漸變得脆弱,你經(jīng)常思考那些讓你抱怨的事情,你的心態(tài)低迷,先別說做一番事業(yè)出來了,就是連最基本的生活你都感到厭倦。這個時候,你覺得生活真的越來越?jīng)]有意思了。

是的,生活的確沒意思,在你的世界里,你經(jīng)常孤身一人,因為經(jīng)常抱怨會失去與別人交流的能力。你是否有過這樣的經(jīng)歷:你心情很好的時候碰到一個家伙,這個家伙上來就說天氣有多么糟糕,他的生活充滿了各種不如意,簡直就是一團糟。這個時候,的大腦會隨著他的語言思考,結(jié)果你腦中浮現(xiàn)一幅不愉快的黯淡無光的景象,你的心情突然間也會一落千丈。下一次,你會盡量避開與這個家伙交流。這就是為什么我們不喜歡與成天抱怨的人相處的原因。

可是,大多數(shù)認為自己真“背”的人,并不是自己真的就是如此“背”,他們“背”的處境通常是他們自己一手造成的。假如你覺得自己就是那個人,那么你就應(yīng)該捫心自問:自己是真的“背”,還是咎由自取?

老是“背”的人,他們大部分的時間都用來自怨自憐。他們從不問事情為什么發(fā)生,而是把所有的精力拿來反抗既定事實。有時我們“背?,卻無能為力,而大部分情況并不是這樣。很多時候我們說“運氣不好”,其實這是對生命不夠負責的表現(xiàn),我們把“運氣不好”當成一團混亂的借口。

當我們“運氣不好”時,我們應(yīng)看清問題的真相。當我們察覺“運氣不好”時,應(yīng)該先問自己,我們?yōu)樗幍沫h(huán)境貢獻了多少力量?我們必須明了自己在“背”的境遇中,扮演了什么樣的角色,并且停止責怪運氣或其他人。

想一想,一天之中你聽到別人,包括你自己,抱怨了多少次“真背”?尤其是我們面對問題束手無策時。

“我真是夠背的!”阿杰說,“為什么這么多人在上班時間打私?電話,偏偏只有我被逮到?!?/p>

“沒有人比我更背了!”阿明說,“我不過遲到了5分鐘,結(jié)果得到一張高額違規(guī)停車罰款單。這已經(jīng)是今年的第3張了?!?/p>

假使你在限速每小時60公里的路上,以每小時70公里的速度行駛,因為違規(guī)被開罰單,能說是運氣不好嗎?

如果你睡過頭,來不及參加一次重要的面試,這是運氣不好,還是準備不周?

也許到了我們省視自己的時候了,我們總是抱怨,卻不好好反省自己的行為。抱怨是惡富集的傳染源,我們自己經(jīng)常的抱怨行為會導致所謂的“背”,然后起點的劣勢通過關(guān)鍵過程的級數(shù)放大,產(chǎn)生?富集效應(yīng),于是我們就越發(fā)“背”了。


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