記得有一本書(shū)里這樣說(shuō)："如果你笑口常開(kāi)，你就輕松愉快；如果你悲哀不已，你就自認(rèn)倒霉。"所以快樂(lè)愜意的人總有許多理由去快樂(lè)，而對(duì)于憂(yōu)愁病態(tài)的人來(lái)說(shuō)，快樂(lè)如同葡萄酒，但都帶有膽?味。一個(gè)人如果懂得往好處想，許多?本給你帶來(lái)壓力的事情也能給你帶來(lái)輕松快樂(lè)。事情可以通過(guò)不同的角度表現(xiàn)出來(lái)，但是我們應(yīng)該從沒(méi)有壓力的角度來(lái)看待事情。有的人事事心滿(mǎn)意足，見(jiàn)到每一個(gè)人都生歡喜心；有的人終日煩惱成憂(yōu)，看每一個(gè)人都不順眼。壓力對(duì)于不同的人是不同的。

有這樣一個(gè)人，他從小就是孤兒，沒(méi)有受過(guò)良好的家族教育，所以生性追求無(wú)拘無(wú)束，上學(xué)時(shí)?常和同學(xué)打架，以至后來(lái)上大學(xué)時(shí)，由于打架被學(xué)校勸退。這個(gè)人就是后來(lái)的蘋(píng)果電腦公司總裁喬布斯。1975年，剛滿(mǎn)20歲的他從大學(xué)退學(xué)，來(lái)到紐約，開(kāi)始了自己的創(chuàng)業(yè)生涯。

然而好事多磨，1981年，由于喬布斯的決策失誤，再加上席卷整個(gè)美國(guó)的金融風(fēng)暴，導(dǎo)致公司損失慘重，而他本人也因此破產(chǎn)，并被蘋(píng)果公司辭退。成功人士與平庸人士的區(qū)別就表現(xiàn)在遇到重大挫折后的行動(dòng)上。喬布斯被公司掃地出門(mén)，但他并沒(méi)有像有些破產(chǎn)者那樣找個(gè)最高樓頂，然后跳下去，一了百了。他并沒(méi)有放棄他的事業(yè)，而是一邊啃著冷面包，一邊思考如何讓蘋(píng)果公司重回昔日的輝煌。偉大決策的誕生需要時(shí)間，喬布斯思考了近一年的時(shí)間，終于找到了解決當(dāng)前問(wèn)題的辦法，那就是讓電腦走進(jìn)"個(gè)人品牌"時(shí)代。他認(rèn)為不管是什么樣的發(fā)明創(chuàng)造，一旦致力于服務(wù)每一個(gè)個(gè)人時(shí)，其效益將是不可估量的。

當(dāng)他聯(lián)系昔日的東家，并將他的計(jì)劃告訴他們時(shí)，他們最終采納了他的計(jì)劃，并重新聘請(qǐng)他出任公司總裁。他的堅(jiān)持，讓他從此走上了一條通往成功的康莊大道?？赡艽藭r(shí)?都不會(huì)想到，一個(gè)曾被學(xué)校勸退的人，最終成了新?濟(jì)時(shí)代美國(guó)的第一個(gè)，也是最年輕的億萬(wàn)富翁，并登上美國(guó)《時(shí)代》雜志封面，成為世界級(jí)的風(fēng)云人物。

"人生中能夠從挫折中站起來(lái)，那么就能將?歷變成財(cái)富。如果倒在挫折中站不起來(lái)，那么挫折的?歷就是一場(chǎng)災(zāi)難。選擇災(zāi)難還是財(cái)富，完全取決于你面對(duì)挫折的態(tài)度。"喬布斯如是說(shuō)。

英國(guó)作家薩克雷也說(shuō)過(guò)："生活是一面鏡子，你對(duì)它笑，它就笑，你對(duì)它哭，它就哭。"的確，當(dāng)我們能夠微笑著來(lái)面對(duì)生活，那我們就能夠感受到生活的溫暖和愉悅，生活也會(huì)對(duì)我們笑。

第五個(gè)?則，不要盯著挫折不放。挫折帶給人打擊，并且伴隨著強(qiáng)烈的心理和身體的反應(yīng)，所以，一旦感受到挫折，就應(yīng)該馬上把它拋開(kāi)，不要總是把它留在記憶里。有的人把挫折的感受比作一個(gè)泥濘的沼澤地，你越是不能很快地從中脫身，它就可能把你陷得越深，直到你不能自拔。在面臨挫折的時(shí)候，我們應(yīng)該采取各種方式，把自己的注意力暫時(shí)轉(zhuǎn)移到其他事情上，緩解和沖?自己不愉快的心情。

總之，面對(duì)挫折的時(shí)候，我們一不要怕，二不要逃避，三不要頹廢，四不要絕望，五不要深陷。挫折只是暫時(shí)的失敗，只要你不服輸，失敗就永遠(yuǎn)不是定局。

四、檢討挫折，坦誠(chéng)面對(duì)自己

我們僅僅知道如何認(rèn)清挫折還是不夠的，更重要的是要檢討挫折，吸取教訓(xùn)，這樣我們才能從挫折中學(xué)習(xí)?驗(yàn)，讓挫折成為指導(dǎo)我們成功的老師。

著名的成功學(xué)者威廉·A.沃德曾?說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)："失敗應(yīng)當(dāng)成為我們的老師，而不是掘墓人；失敗是暫時(shí)失誤，而不是一敗涂地；失敗是暫時(shí)走了彎路，而不是走進(jìn)了死胡同。"當(dāng)我們能夠這樣來(lái)面對(duì)生活中的挫折時(shí)，我們就能夠輕裝上陣，并且采取戰(zhàn)勝挫折的第二個(gè)步驟，那就是你必須檢討挫折，把挫折看成是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)?？墒巧钪杏泻芏嗳擞龅绞『痛煺鄣臅r(shí)候就轉(zhuǎn)而去做其他的事情，第一次不成功，就把以前所有的嘗試都給否定了。但是成功的人在受到挫折的時(shí)候，卻能夠檢討挫折，吸取教訓(xùn)，并且從挫折中找到突破口，力爭(zhēng)戰(zhàn)勝挫折。