朋友們：

你認為減肥很痛苦、很困難嗎？

你現(xiàn)在是否在因為減肥沒有效果、或者減肥失敗而沮喪萬分呢？

你現(xiàn)在是否想減掉體重，但卻苦于找不到一個行之有效的方法呢？

現(xiàn)在，我來告訴你減肥的方法，一個我拿自己身體去摸索，親身體驗的減肥方法，一個讓我在8個月時間減去了120斤的快樂減肥法，以及一個令我減肥成功后，保持體重40個月不反彈的有效瘦身法。我不敢承諾你也可以用我的方法減肥120斤，那我敢說的是：只要你堅持，只要你邁開腿，行動起來，那么你的體重一定會迅速下降。減肥，我們是自己的主人。減肥，最大的敵人不是別人，是我們自己。減肥，就是一個戰(zhàn)勝自我，挑戰(zhàn)自我的絕佳機會。

聽聽關(guān)于我減肥的真實故事，或許你可以從中找到屬于自己的減肥信念……