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第一章 便便百事通(2)

排排更健康 作者:肖怡娜


便便家事

“便便”從哪里來?

烤鴨、宮保雞丁、糖醋里脊、水果沙拉、意大利面條……自從進了你的“血盆大口”之后,最終的歸屬都是由體內(nèi)的攪拌機、過濾器、垃圾桶——胃“哐嘰哐嘰”大力攪拌切碎揉勻食物之后,進入小腸全力的吸收掉,再把各種營養(yǎng)物質(zhì)統(tǒng)統(tǒng)吸收進血液進行下一步的分解代謝,然后剩下的部分就由吃苦耐勞的大腸吸收凈水分,最終成為了那條黃黃長長的便便。

“便便”怎么排?

我們在每天美美的飽餐一頓后,大腸的一部分——結(jié)腸會產(chǎn)生結(jié)腸反射,從而進行大蠕動,將腸內(nèi)的東西經(jīng)由蠕動從上一路推向下。而當直腸內(nèi)的壓力由于受到越來越多的糞便刺激時,就會傳到大腦的排便中樞,這就是為啥“剛吃就想拉”的原因。

而便便這個動作是受主觀意識所控制的,當然了,我相信只要經(jīng)歷過老師的45分鐘嘮叨的苦苦煎熬而恨不能馬上飛去廁所的同學們,你們都能夠理解我們才是便便的主人……

“便便”生平

要說便便這一生其實很短暫,對于普通人來說從美食入口到便便排出,一般而言大概需要二十四至七十二小時不等的時間,也就是說,便便的一生只有短短的一到三天(當然了我們在后面會同情那些超長年齡便便和“幼齒”便便)。根據(jù)每個人體質(zhì)的不同便便的一生也有所不同,但大致來說便便的形成形狀及時間大致如下:

液體便便(4~6小時) 嘿嘿,我“吧唧”一聲就跟著屁出來啦!

半流動性便便(6~7小時) 柔柔滑滑的感覺,你抓不住我!

粥狀便便(約9小時) 攪一攪,你還能發(fā)現(xiàn)“皮蛋瘦肉”哦^^

半粥狀便便(約11小時) 呀……有點燒糊了@@

固體狀便便(12~18小時) 嗯,拿在手上挺有韌性的!


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