下決心開始自我完善的方案，利用時間，積極進取。向前看，自我樂觀地展望以后的三十年，奧黛麗?赫本就是我的榜樣。想象一下自己在一個有男人的地方，風姿綽約，品味出眾，強烈地散發(fā)出一種獨有的味道……

自我完善方案書

方案一：不斷地讀書

設計師川久保玲說過：“女人不用為了取悅男人而裝扮得性感、強調(diào)她們的身段，然后從男人的滿意中確定自我的幸福，而是用她們自己的思想去吸引他們?！备郀柣f：“書是人類進步的階梯?！眴紊砼俗钪覍嵉那槿藨撌菚褧鳛樽约哼M步的階梯，活到老學到老，才能一直保持自己的魅力，不與時代脫節(jié)。

方案二：學習一門外語

方案三：不沉迷網(wǎng)絡

看看沉迷網(wǎng)絡的種種后果：金錢損失，榮華流逝，錯過身邊的風景，走入幻覺，與生活脫節(jié)。從今以后要堅決杜絕迷戀網(wǎng)絡。

方案四：養(yǎng)成良好的作息習慣，不熬夜

書上說如果你想要有張漂亮的臉蛋，每天美美地出門，那么你一定要有良好的睡眠品質(zhì)，而且每天要睡對、睡夠！如果你有充分的睡眠，隔天早上氣色一定很好，不用化妝都很美麗。所謂的美容覺，是指每天晚上十點到半夜兩點，而且十一點以前一定要上床睡覺，因為肝臟只有在我們睡覺的時候造血，而子時的時候正好循環(huán)到臉部，所以只要你睡不好或熬夜，臉上一定黃黃的沒有光彩，熬夜的話還會出現(xiàn)討厭的青春痘、粉刺?？磮蠹垺⒖措娨?、聽音樂時都要“爭分奪秒”地睡上一覺。要盡情睡上一萬年。

方案五：新時代有口號說“流汗的你才是美麗的”……從明天開始我要“聞雞起舞”，干脆明天七點起床和江杰到白鷺洲跑步（好主意）！

在墻上貼上：堅決鍛煉身體，義無反顧鍛煉身體，視死如歸鍛煉身體，不鍛煉身體死不瞑目！

4月4日 計劃流產(chǎn)

4月4日 星期三

我和曾銘在杭州湖上蕩舟，曾銘靜靜地凝視著我，默默地，默默地靠近，突然他俯身探了下來……鬧鐘像午夜兇鈴一樣把我從夢中驚醒。我醒了，原來是南柯一夢。

我關掉鬧鐘，閉上眼睛，我一點要醒來的意思都沒有，希望能再回到剛才的夢里，可是找不到剛才的美景了。該死的鬧鐘！

被窩里好暖和好舒服，“春眠一刻，千金嫌少”。如果我起床的話，外邊肯定非常冷，那可真不是件令人高興的事情。

哦，我現(xiàn)在真的應該起床了。你不是想成為奧黛麗?赫本嗎？（算了啦，那個奧黛麗?赫本已逝……）

我應該起床去晨跑了，是的。可是我不想馬上就去跑步，我還沒有吃早餐?；蛟S我應該先來塊巧克力，或一個法式小面包。

或許是我強迫自己起得太早了，我現(xiàn)在還很瞌睡呢，不是嗎？或許用鬧鐘將我喚醒并不好，如果我再多睡一會兒的話效果是不是會更好呢？

我不必現(xiàn)在馬上起床，不是嗎？我也可以休息五分鐘后再起床。即使現(xiàn)在我不立刻起床，世界末日也不會到來。

江杰已經(jīng)在敲門了?！八懔宋也蝗チ恕?，我躺在床上想，晨跑要早起，還會出一身的汗，還不如去跳舞，跳舞同樣也可以鍛煉身體。每天睡到自然醒，以這樣的方式開始新的一天不是很愉快？

4月5日 化腐朽為神奇

4月5日 星期四

晚上7：00

在幼兒園加班，打算好好制定一個方案。欣欣幼兒園教師集體鬧離職，我要乘勝追擊，在制高點上發(fā)出猛烈攻擊。

接到劉蜜的電話。

“教我唱歌好不好？”

“你每認識一個男人，就要學一樣才藝，自從認識張鵬后，又是學烹飪，張口閉口就是什么甲級聯(lián)賽、英超，驢那耳朵（羅納爾多）、雞蛋嫩（齊達內(nèi)）……現(xiàn)在你又要開始學聲樂……我又不是不知道你五音不全?！?/p>

在劉蜜的恩威并施下，我只好同意教劉蜜唱歌。同時還滿懷期待看自己能否“化腐朽為神奇”。