◇在冬天最冷的日子里，你在做野外考察，盡管你的本分是待在辦公室里。

如果老板不解雇你，自己解雇自己你能不能不工作意力，并且不給你過(guò)平衡的生活的機(jī)會(huì)，到頭來(lái)，常常是配偶不高興，孩子沒(méi)教養(yǎng)，自己沒(méi)有社交生活，你過(guò)得很悲慘。如果你現(xiàn)在的工作目的是為了更多地獲得報(bào)酬，就像“泰坦尼克號(hào)”的船長(zhǎng)一樣，那么你必須做點(diǎn)事情來(lái)改變你的這種生活狀態(tài)了。下面的一些信息暗示著你的生活已經(jīng)處于不平衡的狀態(tài)了，問(wèn)題，你每天花在這上面的時(shí)間比維

并且說(shuō)明你的工作可能是個(gè)錯(cuò)誤：

◇由于頭疼、緊張和其他與壓力有關(guān)的

持心理健康用的時(shí)間還多。

◇害怕每天早上去工作。

◇你不喜歡這份工作，因?yàn)樗荒鼙憩F(xiàn)你具有創(chuàng)造性的一面。

◇這份工作給你最大的誘惑是：再對(duì)付 16年，你就能得到一份優(yōu)厚的退休

金。

◇每天工作的頭一小時(shí)用來(lái)閱讀昨天報(bào)紙上的無(wú)聊內(nèi)容。

◇和工作結(jié)了婚；生活就是工作，沒(méi)有娛樂(lè)。

◇記不起來(lái)上次是什么時(shí)候?yàn)楣ぷ鞫?dòng)了。

◇很難證明你的存在。

◇工作正在損害你的健康，你失眠了，壓力過(guò)大以及沒(méi)有時(shí)間放松。

◇工作的多半時(shí)間是在做白日夢(mèng)。

◇你一直在試著說(shuō)服自己和別人，你的工作令人興奮，但這

是徒勞的。

◇只是在裝模作樣。

◇不能集中注意力，在處理項(xiàng)目和問(wèn)題時(shí)，想不出任何新點(diǎn)子。

◇偷老板的東西，并試圖覺(jué)得這樣合理。

◇過(guò)去在工作中能忍受的東西現(xiàn)在讓你感到生氣。

◇一想到工作場(chǎng)所，就會(huì)感到沮喪。

◇喪失了為工作而獻(xiàn)身的所有熱情。

◇盡管你不喜歡再進(jìn)任何一所學(xué)校，卻經(jīng)?；氐酱髮W(xué)或中學(xué)中。

為健康著想少做點(diǎn)工作

◇星期天下午 5 ∶ 00，壓力水平急速增加，因?yàn)樾瞧谝辉缟暇筒坏貌换厝スぷ鳌?/p>

◇對(duì)于公司，你沒(méi)有什么好話(huà)可說(shuō)，盡管它剛被評(píng)為“最好的 100家公司”之一。

我們都想生活在舒適的環(huán)境里，即便是那些不受歡迎的人（各種精神?。┮惨粯印６诠ぷ髦?，我們最終不得不忍受無(wú)任何晉升希望的崗位、不喜歡的職業(yè)以及不公平的待遇。工作也成為厭倦的主要來(lái)源。哈里斯調(diào)查發(fā)現(xiàn)， 40%的美國(guó)人對(duì)工作感到厭倦。但我們拒絕改變，因?yàn)楹ε挛粗臇|西。當(dāng)我還是個(gè)工程師時(shí)，我就是那樣的一個(gè)人。我不愿意辭職，直到我被解雇?；叵脒^(guò)去，我才明白，當(dāng)時(shí)我下意識(shí)地幫助公司找到了解雇我的理由。

如果你的工作沒(méi)有晉升的希望，你不會(huì)產(chǎn)生熱情，那么工作的第一天你就該考慮是否離開(kāi)。如果老板不解雇你，你就自己解雇自己。即使你喜歡那個(gè)工作，但是如果你每星期要工作 50個(gè)小時(shí)，而且你對(duì)這種不平衡的生活方式不滿(mǎn)意，那么你就要行動(dòng)起來(lái)了。如果你的配偶稱(chēng)你為“陌生人”，你的孩子在吸毒，而你自己也很抑郁，為什么不做點(diǎn)事情來(lái)補(bǔ)救呢？我的建議是辭職。忘掉以下這些借口：我不能辭職，因?yàn)槲乙Ｕ?，我要還房子的貸款，我要送孩子上大學(xué)，以及其他所有的借口。不要等什么合適的時(shí)機(jī)，現(xiàn)在就辭職，因?yàn)閺膩?lái)就不會(huì)有合適的時(shí)機(jī)，這只是你拖延辭職的另一個(gè)方便的借口。

如果不考慮你能賺多少錢(qián)，你是否愿意總是做一份要工作 40小時(shí)或更長(zhǎng)時(shí)間的工作，并且工作時(shí)還不開(kāi)心呢？在退休的時(shí)候不可能再買(mǎi)回休閑生活，以補(bǔ)償你工作時(shí)錯(cuò)過(guò)的歡樂(lè)。你可以問(wèn)問(wèn)自己：“如果我失去了健康，錢(qián)還有什么用呢？”許多有錢(qián)人都不能買(mǎi)回他們的健康。