的任何一個(gè)人抽點(diǎn)時(shí)間來陪他，情況都會好得多。但杰克在家里實(shí)際上獲得的關(guān)注從來沒超過在托管班中受到的關(guān)注。

可以理解的是，杰克的媽媽竭力養(yǎng)家口，但是她卻不能在閑暇時(shí)間多關(guān)注關(guān)注杰克，因?yàn)樗垡蔡m結(jié)于對杰克爸爸的怨恨之中。因此杰克幾乎沒怎么被照料過。

杰克的父母本來能為杰克提供更好的成長環(huán)境，盡管如此，杰克仍然真誠地愛著他的爸爸媽媽，而杰克的父母對他從不苛刻，經(jīng)常告訴杰克他們也愛他，在極偶然的情況下他會得到他們中的任何一人的全部關(guān)注，他生活在天堂之中。但是，他又切實(shí)地經(jīng)歷著哀傷與空虛之痛。他習(xí)慣用自己充滿創(chuàng)造力的想象來愉悅自己，并發(fā)展出一套高度成熟的技巧，以此來抵御自己童年生活的孤獨(dú)。他的人際關(guān)系非常有限，并確信自己在生活中不需要其他人。在他的工作場合中，他的社會交往能力非常幼稚，且不是一個(gè)團(tuán)隊(duì)運(yùn)作者。正是他的這個(gè)缺陷阻礙了他的提升，盡管他工作得非常努力。

5．扭轉(zhuǎn)這種狀況

絕大多數(shù)在童年期沒被善待的孩子不會在成長過程中虐待他人，實(shí)際上，他們的成長是一個(gè)持續(xù)虐待自己的過程。沒被善待的孩子在進(jìn)入成人期后經(jīng)常會遭遇自尊心、罪惡或羞恥感、排解不了的憤怒、非理性的恐懼和缺乏安全感之類的問題。他們的人際關(guān)系通?；靵y不堪，且充滿了不安和疼痛。他們的工作關(guān)系也經(jīng)常有著不必要的爭執(zhí)和風(fēng)波。

即便是那些自認(rèn)為沒被童年傷痛所干擾的人，也常常會被一些不時(shí)發(fā)生的不良狀況影響，進(jìn)而削弱了他們獲得成功的能力。有些成年人意識到他們被童年的創(chuàng)傷所影響，但是并不知道如何來治愈它們。這些人頻繁地展示出自我毀滅行為的信號，以及在自我管理方面的發(fā)生問題。

人類是擁有多方面需求的復(fù)雜生物，在完美的條件下，我們生活中的所有撫育者和所有重要的人都應(yīng)該支持和鼓勵(lì)我們。但事實(shí)是，沒有人生活在這樣一個(gè)完美的環(huán)境中，我們中的絕大部分人無法獲得所需的全部的愛和營養(yǎng)。所以，我們成人之后，帶著一些無法愈合的傷痛是很正常的。

當(dāng)我們尋求他人的幫助去彌補(bǔ)這些缺陷的時(shí)候，我們也會感到舊傷痛不再困擾自己。但當(dāng)他人也被自己的舊傷痛所困的時(shí)候，我們的這種要求就很容易落空。當(dāng)我們的舊傷痛遭遇他人的舊傷痛的時(shí)候，沒有人會真的在這種糾結(jié)中起到積極的作用。

一些人希望自己能夠擺脫兒童時(shí)期的經(jīng)歷，我知道他們中的很多人相信：如果他們自己能有所選擇的話，肯定會挑選不一樣的家庭。他們甚至相信，如果獲得了這樣的機(jī)會，他們的人生會變得完全不同。

我希望向你說明的是，沒必要去再三期待自己去過一種不一樣的生活。不管你相信與否，你所忍受和遭遇的這些艱難痛苦的經(jīng)歷最終會變?yōu)槟闼湟暤呢?cái)富。你沒有遭受具有危害性的影響，是的，也就是說沒有被摧毀。一旦你學(xué)會如何把這些傷痛的經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化成財(cái)富，你就會欣然接受它們 接著你的人際關(guān)系也會得到極大改善。

這種感覺好轉(zhuǎn)的根源就在于我們自己！一旦我們發(fā)現(xiàn)了現(xiàn)實(shí)的美麗與強(qiáng)大之處，我們就打開了對自己傷痛的禁錮之門，并由此釋放自己。

如果你對上述描述有所共鳴，你可能就是在被舊傷痛影響。而問題在于，這些舊傷痛怎樣并在何種程度上影響了你在工作場合中的表現(xiàn)？

回憶一下并找出問題，我鼓勵(lì)你去做下面的測試，即便你認(rèn)為你并不符合我在上文中列出的任何一種描述，也可以來做這個(gè)測試，你也不會損失什么。有些時(shí)候舊傷痛在最初并沒有對你的生活造成太大影響，或者你可能想用這個(gè)測試衡量某個(gè)你熟悉的這個(gè)人也許就是經(jīng)常抓著過去不放人。

我可以擔(dān)保,在你人生的某個(gè)時(shí)刻，你會遇上那些童年遭受過創(chuàng)傷，并影響了他們的人際交往的人。因此，你懂得越多，就能更好地與他人建立積極的人際關(guān)系。

6．測試

舊傷痛如何影響了你在工作場合中的表現(xiàn)

如果你意識到了你的舊傷痛，