第六章――真正的自尊

自我感知的重要性

去年夏天，8歲的安妮在鄰居的泳池里參加了一場(chǎng)跳水比賽，她高興地邀請(qǐng)了爸爸媽媽來(lái)觀看。他們看著安妮，她穿著鮮紅的泳衣，戴著白色的泳帽，走向低臺(tái)跳板。到了最后一輪，安妮要去跳從未挑戰(zhàn)過(guò)的高臺(tái)跳板了，小姑娘看了看父母，然后勇敢地走向了通往高臺(tái)跳板的臺(tái)階。她爬了上去，走到跳板前端，踮起腳尖――她跳了！動(dòng)作不算完美，但是當(dāng)安妮從水中浮出，她咧嘴笑了。

“我做到了，我做到了！”她喊道，“我知道我能行！”

那天，安妮沒(méi)有贏得綬帶，她可能也不會(huì)為參加奧運(yùn)會(huì)而繼續(xù)訓(xùn)練。但是，在她們回家的路上，小安妮對(duì)自己和自己的表現(xiàn)感覺(jué)相當(dāng)棒。

“小寶貝，真令人難以置信，你從高臺(tái)上跳下去時(shí)真的是非常勇敢?！眿寢屧陂_(kāi)車(chē)回家的路上說(shuō)。

“是的，”安妮說(shuō)，她的回答更像是在自言自語(yǔ)，“我知道我能做到的?！?/p>

小安妮從哪來(lái)的自信呢？在這么多人（包括媽媽和爸爸）的面前，去嘗試她從來(lái)都沒(méi)有做過(guò)的事呢？后來(lái)，她為什么會(huì)感覺(jué)這么棒？原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)樗且粋€(gè)自知、自信而又樂(lè)觀的孩子。當(dāng)她從游泳池里冒出小腦袋的時(shí)候，微笑的小姑娘展現(xiàn)出了強(qiáng)烈的自信――這可是媽媽在安妮8個(gè)月的時(shí)候就見(jiàn)過(guò)的甜蜜微笑哦。

自尊的基礎(chǔ)

自尊，對(duì)于所有的孩子，乃至所有的成年人來(lái)說(shuō)都是一種至關(guān)重要的特點(diǎn)。自尊，是人的一種基礎(chǔ)感受，它讓你覺(jué)得自己真的非常不錯(cuò)。自尊，是老師在進(jìn)行電視教育時(shí)的經(jīng)典話(huà)題，也是我們與其他父母偶爾交談中時(shí)刻都會(huì)提到的話(huà)題，但是，要發(fā)展這種特點(diǎn)可絕對(duì)不像人們說(shuō)起來(lái)那么容易。

以伊桑為例，在他的生活中，伊?？偸潜桓嬷龅锰昧恕Ｋ母改赶嘈?，贊揚(yáng)是至關(guān)重要的，通過(guò)贊揚(yáng)他做的每件事，他們能夠在兒子的心中創(chuàng)造積極的自尊。但問(wèn)題是，他們對(duì)所有的事情都大加贊揚(yáng)，弄得伊桑根本不知道是他真的做得很好，還是無(wú)論他做什么，爸爸媽媽都會(huì)說(shuō)：“哦，你真是太棒了……”