早上，方建業(yè)正要出門，陳蓉忽然跑到他身后摟著他柔聲說道：“老公，晚上早點回家哦，我的排卵期到了?！甭勚拮由砩咸赜械挠葡悖浇I(yè)心中一陣躁動，立刻點頭：“嗯，好，好。”中午，方建業(yè)接到王海燕的邀請，說在外省工作的大學(xué)班長來了，晚上要一起聚聚。方建業(yè)想起早上陳蓉的吩咐，馬上向妻子報告。陳蓉得知后非常失望，甚至表現(xiàn)得有點不理智，因為這王海燕是方建業(yè)的初戀情人。她質(zhì)問方建業(yè)是不是想見大學(xué)時代的初戀情人？還說王海燕是一個水性揚花的女人。天地良心，方建業(yè)只是想?yún)⒓油瑢W(xué)聚會，而且陳蓉平時也不這么不講理的呀，妻子怎么突然就得這樣善妒了呢？生理原因嗎？

陳蓉突然的善妒就是因為生理原因。據(jù)加拿大多倫多約克大學(xué)的研究顯示，女性在每月排卵期時最善妒，會刻意貶低其他女人的吸引力，以爭取自己喜歡的男人。排卵期消退后，她們對其他女性的看法也會轉(zhuǎn)趨正面。女性是如何知道自己的排卵期的呢？排卵期又有什么特征呢？

排卵日期的自測有四種方法，基礎(chǔ)體溫法、月經(jīng)周期推算法、宮頸粘液法、經(jīng)間痛感覺法。當(dāng)然，這四種方法又要視個體的具體情況而定。

★基礎(chǔ)體溫法。

正常女性在經(jīng)過充分睡眠，醒后立即測出的體溫稱為基礎(chǔ)體溫。所以，要用基礎(chǔ)體溫法自測排卵期當(dāng)在清晨醒來后未起身之時即測體溫。在一個月經(jīng)周期內(nèi)，女性的基礎(chǔ)體溫會有周期性變化，一般地，排卵時的基礎(chǔ)體溫最低，月經(jīng)期更高一點，排卵后體溫升高，直到下次月經(jīng)前一兩天下降。所以，排卵一般發(fā)生在基礎(chǔ)體溫由低到高上升的過程中，排卵后基礎(chǔ)體溫升高一天后，表示排卵已經(jīng)發(fā)生，沒有懷孕。在排卵日前的一段日子里，基礎(chǔ)體溫一般在36.5℃以下，到排卵日前一天，體溫再下降一點，排卵日這天體溫最低，一天后基礎(chǔ)體溫開始上升，幅度超過0.5℃，約經(jīng)過12～16天，直至月經(jīng)來潮。

★月經(jīng)周期推算法。

對于月經(jīng)規(guī)律的女性，可以利用日歷表來推算自己的排卵期。一般來說，排卵日在下一次月經(jīng)來潮前的第14天。在日歷表上標(biāo)出這個日期，并按此安排性生活，就最容易受孕。由于排卵期會受疾病、情緒、環(huán)境及藥物的影響而發(fā)生改變，應(yīng)與其他方法結(jié)合使用。

（插入月經(jīng)周期推算法）

★宮頸粘液法。

子宮頸分泌的粘液會隨著女性分理期的變化而出現(xiàn)或粘稠或清溥的狀況。在月經(jīng)周期后半段，子宮分泌的粘液又粘又稠，形成一個“栓子”堵住子宮頸口，這時時即使再強有力的精子也很難通過子宮頸口這一“關(guān)卡”。到了排卵期，子宮頸開啟，子宮分泌的粘液水分增加，變得又清又薄，精子變得容易通過，進(jìn)入子宮。24小時后，子宮頸又再自行關(guān)閉。只要觀察自己子宮頸的粘液狀況就可知道自己是否在排卵期。接近排卵期時，由于雌激素的作用，黏液排量增多且變得清亮滑潤而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高不易拉斷，出現(xiàn)這種黏液，的最后一天的前后48小時之間是排卵日。因此，在出現(xiàn)陰部濕潤感時即排卵期，也稱為易孕期。排卵之后，宮頸黏液常稠厚而量少，甚至沒有黏液，此時女性會感覺陰道口干燥，稱為干燥期。

★經(jīng)間痛感覺法。

卵子每個月一次從一側(cè)卵巢中發(fā)育成熟后，“擠”出卵巢，釋放出來，游向輸卵管，這是一種動力學(xué)過程。離開卵巢的這一過程大約需要1～2分鐘。此時卵泡破裂，卵子脫穎而出，會造成輕微出血。如果這時的出血部位正好對著腹膜，女性就會感覺到一種隱隱約約的疼痛，醫(yī)學(xué)上稱之為經(jīng)間痛。各人的經(jīng)間痛感覺不完全一樣，有的并不感到疼痛而只在一側(cè)腰部有一陣陣發(fā)酸，也有的婦女感到腰部脹，另外一些女性則無任何不適感。有這種經(jīng)間痛體驗的女性，可以根據(jù)這種痛感來預(yù)測自己的排卵日，安排受孕時機。