本周寶寶已經(jīng)長(zhǎng)到12cm左右，體重也將近30g。寶寶身上那個(gè)獨(dú)一無(wú)二的特征——指紋已經(jīng)出現(xiàn)，它將使你的寶寶與眾不同。寶寶臉上發(fā)生了許多重要變化，下顎骨、面頰骨和鼻梁骨等都開(kāi)始形成，而且耳廓也開(kāi)始向外伸出。身體上，脊柱、肝和腎都在努力發(fā)育著。到現(xiàn)在，寶寶已經(jīng)可以做出一些表情了。

長(zhǎng)椅上的美好時(shí)光

寫(xiě)下這個(gè)題目，我的腦海里就呈現(xiàn)出那幅美麗的畫(huà)面：醫(yī)院產(chǎn)科門(mén)診的門(mén)口，兩大排長(zhǎng)椅，一個(gè)個(gè)挺著肚子的孕媽媽排排坐，等待一項(xiàng)又一項(xiàng)的檢查。一束溫暖的陽(yáng)光透過(guò)走廊的窗戶(hù)折射下來(lái)，照在洋溢著幸福的臉龐上……

整個(gè)孕期280天，至少要做10次檢查。如果是在北京、上海、廣州這樣的大城市里的三甲醫(yī)院，每次檢查的等候時(shí)間大約會(huì)是兩個(gè)小時(shí)。最初坐在那里時(shí)，常常會(huì)感到焦躁不安，不知道做什么好?？纯粗?chē)娜艘粋€(gè)也不認(rèn)識(shí)，而所有的丈夫們又被拒之門(mén)外，就會(huì)發(fā)愁這么長(zhǎng)的等候時(shí)間無(wú)聊死了。

我生活中是那種見(jiàn)了陌生人很緊張的性格，不是特別會(huì)和生人打交道。但是我很幸運(yùn)，總是可以碰到性格開(kāi)朗的孕媽媽。記得有一次，正當(dāng)我百無(wú)聊賴(lài)的時(shí)候，一位孕媽媽問(wèn)我：“你懷的是男孩女孩？”我哪知道啊，搖搖頭。

她看著我說(shuō)：“那你也沒(méi)讓老人幫你看看?。　?/p>

我笑了：“誰(shuí)家老人能看得出來(lái)？”

她說(shuō)：“老人們都說(shuō)了，尖肚子是男孩，圓肚子是女孩。你站起來(lái)我?guī)湍憧纯窗?！?/p>

我將信將疑地站起來(lái)，旁邊幾個(gè)媽媽立刻也往這邊湊。

我們挨個(gè)站起來(lái)看肚子，看走路姿勢(shì)，判斷肚子里的孩子是男孩女孩。其實(shí)大家心里都明白，這就是一個(gè)游戲，可是絕對(duì)津津有味，直到醫(yī)生叫我的名字了，我還意猶未盡呢！

還有很多孕期的知識(shí)，也來(lái)自長(zhǎng)椅上的交流。

比如有一次幾個(gè)孕媽媽在聊孕期買(mǎi)內(nèi)衣的事情。本來(lái)覺(jué)得這是個(gè)特別私密的話(huà)題，不好意思開(kāi)口，但是我的確不知道該怎么買(mǎi)，買(mǎi)多大的合適，所以看似不經(jīng)意的我，其實(shí)一直豎著耳朵聽(tīng)呢。后來(lái)覺(jué)得聽(tīng)已經(jīng)不過(guò)癮了，干脆加入了討論，特別自然的“孕期知識(shí)研討會(huì)”，哈哈！

因?yàn)榇蠹覒言械脑路莶煌?，過(guò)來(lái)人就會(huì)告訴你，內(nèi)衣在整個(gè)孕期大概需要三次調(diào)整：第一次是在懷孕三個(gè)月左右。這個(gè)時(shí)候孕媽媽就會(huì)感覺(jué)到胸脹，過(guò)去的內(nèi)衣不能繼續(xù)使用了，需要到專(zhuān)業(yè)的孕婦用品店中購(gòu)買(mǎi)孕媽媽專(zhuān)用內(nèi)衣。注意，因?yàn)檫@個(gè)內(nèi)衣只能穿四個(gè)月左右就要淘汰了，所以不用買(mǎi)太貴的，只要合適并且是純棉的就可以。第二次調(diào)整是孕晚期。這個(gè)時(shí)候乳房會(huì)突然增大，為即將哺乳做準(zhǔn)備。所以我們上一次買(mǎi)的內(nèi)衣就不夠用了，需要再次購(gòu)買(mǎi)。不過(guò)這次盡量買(mǎi)那種前面肩帶可以解開(kāi)的，便于將來(lái)哺乳。這次至少要買(mǎi)兩件，因?yàn)樵泻笃谠袐D出汗多，而且可能會(huì)有乳汁溢出，所以幾乎天天得洗。如果條件好，在孩子出生前還可以再購(gòu)買(mǎi)哺乳期內(nèi)衣，當(dāng)然也可以繼續(xù)使用孕后期的文胸。

這些知識(shí)都是在長(zhǎng)椅上的收獲。另外有些媽媽說(shuō)，懷孕之后比較懶，有的時(shí)候連內(nèi)衣都不穿，這可不好，將來(lái)寶寶出生了，咱身體都變形了，生活品質(zhì)會(huì)下降哈！

后來(lái)，漸漸地，我愛(ài)上了長(zhǎng)椅上的等待時(shí)光。有的時(shí)候不忙，還會(huì)專(zhuān)門(mén)早一點(diǎn)去，就是為了和孕媽媽們聊天，每次都有收獲。

當(dāng)然，要提醒大家的是，孕媽媽們聊天時(shí)切忌不能攀比，比如人家和你孕周差不多，但是早就感受到胎動(dòng)了，你卻總是沒(méi)有動(dòng)靜，你就會(huì)自己著急。其實(shí)每個(gè)孩子每個(gè)媽媽體質(zhì)不同，聽(tīng)人家的經(jīng)驗(yàn)就好，沒(méi)必要啥事都比較一番。

后來(lái)，因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，又去這家醫(yī)院采訪(fǎng)過(guò)，每次路過(guò)產(chǎn)科門(mén)診，我都會(huì)回頭多看幾眼，懷念那一段快樂(lè)的長(zhǎng)椅時(shí)光。

產(chǎn)科主任陳倩溫馨指導(dǎo)

高齡孕媽媽需要注意什么

現(xiàn)在高齡孕媽媽真是不少，除了少部分經(jīng)產(chǎn)婦以外，更多的是高齡初產(chǎn)媽媽?zhuān)袝r(shí)真敬佩她們?yōu)榱藢W(xué)業(yè)、為了事業(yè)這么晚才要寶寶。且不說(shuō)她的寶寶上大學(xué)時(shí)或工作時(shí)她多少歲，產(chǎn)科醫(yī)生更擔(dān)心的是現(xiàn)實(shí)的妊娠期和分娩期問(wèn)題，因?yàn)楦啐g孕媽媽是高危妊娠人群的一部分。所以，高齡孕媽媽更要保護(hù)好自己，注意以下幾個(gè)方面：

1. 懷孕前要做好咨詢(xún)和體檢。我還真遇到過(guò)一心撲在工作上，到孕檢時(shí)才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己患有嚴(yán)重的慢性腎臟疾病的女性。孕媽媽要盡早開(kāi)始正規(guī)的產(chǎn)前檢查，如果以前有嚴(yán)重的合并癥或孕期有嚴(yán)重的并發(fā)癥，就要去綜合醫(yī)院做保健。

2. 除了常規(guī)的檢查項(xiàng)目外，對(duì)高齡孕媽媽的額外關(guān)注項(xiàng)目就是產(chǎn)前診斷。隨著孕媽媽年齡的增加，寶寶出現(xiàn)染色體疾病的幾率會(huì)大大增加，所以，現(xiàn)在我們國(guó)家要求高齡孕媽媽做胎兒染色體的檢查。然而實(shí)際上，無(wú)論醫(yī)生多么耐心解釋?zhuān)S多高齡孕媽媽依然果斷地簽字“拒絕羊水穿刺進(jìn)胎兒染色體檢查”，看到這樣的場(chǎng)面，真是很無(wú)奈。

高齡孕媽媽一般學(xué)歷較高、職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)豐富，有時(shí)個(gè)別人會(huì)比較“固執(zhí)”。當(dāng)然，也正因?yàn)檫@樣的背景，大多數(shù)情況下她們還是會(huì)與醫(yī)生很好地進(jìn)行理智、智慧的溝通，我想這才是我們共同的需要。

怎樣聽(tīng)胎兒的心跳

進(jìn)入妊娠中期，也就是懷孕三個(gè)月以后，孕媽媽的子宮從盆腔中升入腹腔，這時(shí)就可以從腹部聽(tīng)到寶寶的心跳了。以前都是醫(yī)生用特殊的胎心聽(tīng)筒來(lái)聽(tīng)，但孕媽媽聽(tīng)不到?，F(xiàn)在好了，一般都是便攜式胎兒多普勒胎心儀，醫(yī)生和孕媽媽就能同時(shí)享受到那動(dòng)人的心跳聲了。我有時(shí)會(huì)碰到做產(chǎn)檢的孕媽媽拿出手機(jī)錄上一小段兒，然后回去讓家人分享。我想每一位孕媽媽在每一次產(chǎn)檢時(shí)盼望最多、最享受的，就莫過(guò)于聽(tīng)寶寶心跳了。我也經(jīng)常能看到孕媽媽第一次聽(tīng)見(jiàn)寶寶心跳聲時(shí)，眼中的幸福淚花！似乎只有此時(shí)，孕媽媽才真真正正覺(jué)出寶寶的存在，也是從此時(shí)起，母親和寶寶之間的交流更真實(shí)了。

為了感受這種幸福，有些孕媽媽自己去買(mǎi)胎心儀或聽(tīng)筒打算在家聽(tīng)?？墒怯捎跊](méi)有經(jīng)驗(yàn)，找不準(zhǔn)位置，和準(zhǔn)爸爸一起聽(tīng)的時(shí)候，那真叫滿(mǎn)肚子去找??！于是就診時(shí)就會(huì)著急地詢(xún)問(wèn)醫(yī)生，自己為什么聽(tīng)不到？其實(shí)大家倒不必這樣心急，因?yàn)橐坏┠愀杏X(jué)到胎動(dòng)以后，通過(guò)感覺(jué)胎動(dòng)，就能在以后的每一天真實(shí)地感受到他（她）的生命了。