目錄：

自序 在路上

一 高大陸的誘惑

二 單車旅行  感悟生命的力量

三 西行川藏線  怒放的生命

一路向西12

川藏線上第一山14

溜溜的康定15

康巴第一關(guān)18

天堂里的匪域20

騎進西藏27

高原森林交響曲37

拉薩——失去的伊甸園45

四 阿里  靈魂起舞的地方

前藏到后藏51

夜襲珠峰60

只身漫漫天涯路66

初見阿里79

眾神的居所——岡仁波齊86

古格——塵世邊界的輝煌與幻滅96

重返拉薩110

五 地球秘境  墨脫

中國最美的山——南迦巴瓦119

植物帝國125

生死離別墨脫路132

六 藏文明的搖籃  山南

佛界情緣144

爆胎之旅150

告別日光城159

七 蒼茫大地  風雪青藏線

從夏走到冬162

蒼茫藏北168

冰河世紀唐古拉172

大地如歌 生命如歌176

太虛幻境——莽昆侖184

西海情歌——在那遙遠的地方188

八 走下神壇  從甘南到若爾蓋

末路掙扎196

驚魂24小時198

狼的嘆息203

怒戰(zhàn)牧羊犬206

一個時代的終結(jié)211

后記 山在那里

金子之花朵——哈巴雪山218

垂直極限——喬戈里峰225

附錄 時間碎片 2000年西藏行散記

天路235

北緯30°238

精神的玫瑰242