8.新生兒不能喝糖水或飲料
新生兒一出生就具有吸吮能力,所以應盡量做到早開奶。雖然開始時媽媽的乳汁較少,但不能因此給新生兒喝糖水,如果加了糖水,會影響寶寶的食欲,減少寶寶吸吮時的力度,降低對乳頭的刺激,使得母乳分泌量減少,甚至會造成奶瓶錯覺而拒吸母奶,從而導致母乳喂養(yǎng)失敗。另外,糖水還會使胃內產氣增加,引起肚脹,也容易增加感染的機會
及時添加魚肝油
如果是母乳喂養(yǎng),奶汁充足營養(yǎng)豐富,寶寶又能經常曬太陽,可以不用服用魚肝油(內含維生素D)。如果寶寶吃的是牛奶,或冬天出生未曬太陽,雖然吃母奶,但媽媽的營養(yǎng)欠佳,應該給寶寶加服魚肝油,一般在寶寶出生后2周開始。
三、新生兒的睡眠
1.新生兒的睡眠要遵循需求
新生兒期的寶寶,一天中除了吃奶,幾乎都是在睡眠中度過的。因為寶寶在睡眠時大量分泌成長激素,所以也可以說“寶寶是在睡眠中長大的”。一般來講,寶寶會按照身體的需要睡覺,當身體需要休息時,他(她)就會呼呼睡去;體力恢復了,就會自然醒來。如果按照大人的作息時間叫起寶寶或是叫寶寶入睡,這樣寶寶會覺得不安和煩躁,而且會變得不愛吃奶,常??摁[。所以媽媽或爸爸不要因為自己晚睡也想讓寶寶晚睡,應遵循寶寶的需求。
2.新生兒每天大約需睡眠20小時
新生兒大腦發(fā)育尚未成熟,容易疲勞,睡眠可使大腦得到充分休息,有利于腦和全身的生長發(fā)育。如果睡眠不好,會使寶寶生理功能紊亂,神經系統(tǒng)調節(jié)失靈,食欲不佳,抵抗力下降,容易生病。新生兒每天除了喂奶啼哭外,幾乎大部分時間都在睡眠中度過,每天大約需睡眠20小時。
新生兒的睡眠環(huán)境不必太安靜有不少新媽媽在寶寶睡覺時,會把電話鈴聲關掉,甚至不讓人大聲說話,干什么事都躡手躡腳的非常小心,生怕驚了寶寶的覺。其實這樣做是完全不必要的。事實上,想將寶寶的睡眠完全控制在安靜的環(huán)境下,這幾乎是不可能的,也完全沒有這個必要。因為寶寶在媽媽肚子里早已習慣了某種音律伴著入夢。寶寶在媽媽腹中的幾個月間,時常都會聽到某些聲音,如:媽媽的心跳聲,肚子的咕嚕聲,包括媽媽的說話聲。現(xiàn)在,可能會因為少掉這些背景聲音而使寶寶難以入眠。這時,你可以輕輕地哼唱、放一些柔和的音樂或者其他用來安撫寶寶的有聲玩具。在這些帶有聲響的環(huán)境中,寶寶可能睡得更香。如果真要將寶寶的睡眠控制在非常安靜的環(huán)境中,反而對寶寶的生長發(fā)育不利。
4.給新生兒創(chuàng)造一個睡得安穩(wěn)的環(huán)境要想使新生兒睡得安穩(wěn),就得給他創(chuàng)造一個睡得安穩(wěn)的環(huán)境。
★ 一是臥室內光線要適度,不可太亮。因為寶寶喜歡睡在比較暗的環(huán)境中,光線要柔和,朦朧。
★ 二是抱著哄睡時,要離寶寶睡覺的小床盡量近一些。距離小床越遠,寶寶在夢中醒來的機會就越大,所以,要盡可能在靠近小床的地方喂奶或哄寶寶入睡?,F(xiàn)在提倡寶寶睡覺的小床應放在媽媽睡覺的床邊或母嬰同床。
★ 三是在哄寶寶睡覺之前,應該先把床鋪好。如果臨時用單手去清除床上的物品或鋪床時,寶寶可能隨時醒來。如果你是由左(右)邊將寶寶放下,就把寶寶放在你的左(右)手臂上喂奶,或是哄睡。嬰兒床最好不要靠墻,這樣從兩邊都可以放寶寶躺進去。
★ 四是要保持媽媽與寶寶的接觸。因為突然離開媽媽的懷抱,很容易發(fā)生驚跳,然后醒過來。這時,需要放下寶寶的同時,再輕輕地拍哄著,等寶寶睡穩(wěn)之后,仍要將手留在寶寶的身上呆一會兒,也可以哼唱一些催眠曲或是說一些有節(jié)奏的話語哄寶寶安穩(wěn)地入睡。
5.糾正新生兒日夜顛倒的毛病
首先應該讓寶寶將日夜區(qū)別清楚。具體方法是:白天把寶寶放在嬰兒車里睡,不必刻意弄室內光線,或降低音量。當寶寶醒來時,逗一逗寶寶,讓寶寶興奮起來;到了夜晚,反其道而行之。