睡眠書：拯救你的睡眠

作　者：	（韓）韓鎮(zhèn)圭
出版社：	廣西科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	無
版權(quán)說明：	經(jīng)版權(quán)方授權(quán)連載試讀部分章節(jié)，全本請(qǐng)購買正版圖書

內(nèi)容簡介

　　亞洲十大睡眠專業(yè)醫(yī)生之一的韓鎮(zhèn)圭博士將各種飽受慢性睡眠困擾患者在自己的治療下，成功克服睡眠障礙后獲得全新生活的幸福人生故事記錄到了本書當(dāng)中。韓博士還細(xì)心地針對(duì)學(xué)生、工薪族、高級(jí)白領(lǐng)等不同人群，按生活類型和風(fēng)格進(jìn)行了逐一的挖掘和診斷，提出了改善睡眠、增強(qiáng)生活質(zhì)量的具體實(shí)踐方法。

作者簡介

　　韓鎮(zhèn)圭，韓國高麗大學(xué)醫(yī)學(xué)博士，韓國國立保健院腦神經(jīng)疾患研究員，曾在美國頂級(jí)醫(yī)院Cleveland Clinic醫(yī)院進(jìn)行睡眠治療的深造。身為亞洲僅有的10位獲得美國睡眠執(zhí)業(yè)醫(yī)生資格之一的他，在學(xué)成之后婉拒了院方的高薪挽留，回國開辦了韓國第一家專業(yè)治療睡眠問題的首爾睡眠中心，為廣大患有睡眠障礙的患者提供一站式服務(wù)。使得大量不同職業(yè)不同年齡段的人，成功克服了睡眠障礙，獲得了全新美好生活。

正文

作者簡介	內(nèi)容介紹
編輯推薦	目錄
你的睡眠有問題嗎？（1）	你的睡眠有問題嗎？（2）
你的睡眠有問題嗎？（3）	你的睡眠有問題嗎？（4）
你的睡眠有問題嗎？（5）	你的睡眠有問題嗎？（6）
你的睡眠有問題嗎？（7）	你的睡眠有問題嗎？（8）
你的睡眠有問題嗎？（9）	你的睡眠有問題嗎？（10）
你的睡眠有問題嗎？（11）	你的睡眠有問題嗎？（12）
你的睡眠有問題嗎？（13）	你的睡眠有問題嗎？（14）
你的睡眠有問題嗎？（15）	你的睡眠有問題嗎？（16）
你的睡眠有問題嗎？（17）	你的睡眠有問題嗎？（18）
你的睡眠有問題嗎？（19）	睡眠不足帶來的生活危機(jī)（1）
睡眠不足帶來的生活危機(jī)（2）	睡眠不足帶來的生活危機(jī)（3）
睡眠不足帶來的生活危機(jī)（4）	睡眠不足帶來的生活危機(jī)（5）
睡眠不足帶來的生活危機(jī)（6）	睡眠不足帶來的生活危機(jī)（7）
睡眠不足帶來的生活危機(jī)（8）	擊退成長的最大敵人--睡眠不足（1）
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