我在這里不得不重新強(qiáng)調(diào)這個觀點(diǎn)：學(xué)習(xí)需要激發(fā)興趣。

道理相信大家都很清楚，家長、老師已經(jīng)說過無數(shù)次這樣的問題了。學(xué)習(xí)有了興趣，才會學(xué)得更好。

那么，我們到底應(yīng)該怎么做才能夠激發(fā)學(xué)習(xí)興趣呢？在這里，依然是結(jié)合我個人的親身經(jīng)驗(yàn)，以及我對這方面的探討和研究，我總結(jié)出以下幾點(diǎn)：

1. 主動消減來自父母的壓力

在學(xué)習(xí)的過程中，青少年朋友一定都有這樣的體驗(yàn)，當(dāng)父母拿著自己的成績單搖頭嘆氣的時候，你的內(nèi)心是無比的失落，因?yàn)闆]有達(dá)到父母的期望，自己也會灰心喪氣，甚至是氣餒，這當(dāng)然會影響你對學(xué)習(xí)的興趣。反過來說，父母的期望有時候是一種無形的壓力，抑制了你對學(xué)習(xí)的興趣和熱情。

我曾接觸過這樣一位青少年朋友，在升入初中后，由于學(xué)習(xí)壓力猛然增加，加之父母對他的期望值太高，他曾一度產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，但值得慶幸的是，他很快調(diào)整了心態(tài)，重新找回了學(xué)習(xí)的興趣。他的做法很簡單，主要是分析造成自己厭學(xué)的原因處在那里，是自己身上的，他一一的改正；是別人身上的，他就想辦法解決。經(jīng)過分析，他認(rèn)為造成自己自己厭學(xué)的主要原因是父母的壓力過大。

于是，他找機(jī)會和父母談了一次，告訴他們有些話給他造成了太大的壓力，比如“你現(xiàn)在是初中生了，如果不好好學(xué)習(xí)，將來找不到好工作”、“你期中考試必須排在班里前三名”等等。當(dāng)他把自己的真實(shí)想法和父母說明后，他的父母表示理解并非常的贊同他。以后再也沒有說過類似這樣的話，當(dāng)然，他的學(xué)習(xí)漸漸地輕松起來。

如果你也面臨這樣的問題，不妨找個時間和自己的父母做一此深入溝通。父母并非你所想象的那樣不近人情，他們所作的一切都是因?yàn)閻勰恪４竽懙恼f出你的真實(shí)想法，相信任何父母都會理解你、支持你的。聰明的你只有主動消除來自父母的壓力，你才可能從容的在自己的學(xué)業(yè)征途中找到屬于自己的快樂和興趣。

2. 把生活興趣轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)中去。

這個問題其實(shí)很簡單，就是把你對生活中感興趣的事物，引入到學(xué)習(xí)中去。

任何一個人就算對學(xué)習(xí)沒有興趣，但豐富多彩的生活總會有讓你感興趣的地方。舉個最簡單的例子來說，當(dāng)你感受到大自然的四季變化，你想知道這是為什么，你可以把你的問題引入到學(xué)習(xí)中，用科學(xué)知識解釋你的問題；當(dāng)你看到聳立在眼前的摩天大樓，你想知道它是怎樣拔地而起的，你可以在學(xué)習(xí)中找到答案；當(dāng)你看到天上飛的、地上跑的是怎么回事時，你可以把你的疑問帶到課堂中去……

凡事多問自己幾個“為什么”，并努力從課本中找到答案，當(dāng)你嘗到了甜頭時，你就會愛上學(xué)習(xí)的。大千世界，絢麗精彩，一定會有一些事物讓你感興趣，想弄明白它們，請把問題帶到課堂去，你的所學(xué)會給你一個滿意的答案。

2. 搞好人際關(guān)系的重要性

厭學(xué)情緒的產(chǎn)生和人際關(guān)系之間究竟有著怎樣的聯(lián)系？

簡單來說，假如你與同學(xué)關(guān)系不好，或是大家都很排斥你，那你在學(xué)校的時間將很痛苦。想一想，在一個如此令你心神不寧的地方，你怎么會靜下心來學(xué)習(xí)呢？學(xué)習(xí)不好，你又怎么能不討厭學(xué)習(xí)呢？

厭學(xué)情緒與人際關(guān)系不好有一定的關(guān)系。這個我自己也有過切身體會，剛進(jìn)中學(xué)時，由于周圍都是陌生的同學(xué)，心理總覺得特別的孤獨(dú)，由于害怕不受歡迎，也不敢主動與人交往，總是盡量躲開同學(xué)和老師，怕惹上是非。可是這樣的我，偏偏引起了老師和同學(xué)們的注意，他們以為我是個孤僻的人，我總會在不經(jīng)意間看到別人異樣的眼光。在這種情緒的感染下，我曾一度討厭上學(xué)，甚至是產(chǎn)生退學(xué)的念頭。

可是，經(jīng)過反省后，我認(rèn)為原因主要在于我自身，是我自己封閉了自我。后來我決定主動改善與同學(xué)的關(guān)系，見到同學(xué)和老師我總是主動上前打招呼，雖然有時候心理很膽怯，但我硬著頭皮這樣做了，也沒有受到拒絕和冷語；平時有事沒事的我會和同學(xué)說話，聊聊學(xué)習(xí)的事情；每當(dāng)遇到集體活動，我也告訴自己要參加……沒想到我的做法得到了同學(xué)和老師的認(rèn)可，他們重新接納為我。

在我努力突破自我心理障礙時，我跨出了與人交往的那一步，沒想到大家都非常的友好。這樣，我與同學(xué)們的關(guān)系融洽了許多，心情也愉快了許多，在不知不覺中，厭學(xué)的情緒被沖淡了，對學(xué)習(xí)和學(xué)校生活我還產(chǎn)生了極強(qiáng)的興趣。

從那以后，我意識到，與同學(xué)們搞好人際關(guān)系真是一件令人開心的事情，不僅讓我喜歡上了學(xué)習(xí)，更讓我享受學(xué)習(xí)帶給我的附產(chǎn)物，如受人愛戴、受人尊重、朋友間的情誼等。直到現(xiàn)在我也是這樣，身邊總是有很多的朋友，包括同學(xué)、老師、同鄉(xiāng)、甚至是同住在一棟樓里的陌生人，這些確實(shí)是我的生活不可或缺的一部分。

如何激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣，相信每個人都有不同的方法和體驗(yàn)。以上是我個人的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，青少年朋友們，你們一定要善于從生活中的方方面面提取興趣，同時也要在學(xué)習(xí)中找到自己的快樂，那樣不管是生活，還是學(xué)習(xí)，興趣都可是使你生活得很好、學(xué)習(xí)得很好。