單相思者總是一廂情愿，全然不顧對方的感受，雖然不能算是犯了什么大罪，但一旦單相思 者不能正確疏導(dǎo)自己的情感，表現(xiàn)出一些非理性的極端行為（男性更容易以進(jìn)攻性手段來表 現(xiàn)），就容易給被“單相思”的一方帶來傷害，也會令自己陷入萬劫不復(fù)的苦惱。

迷津指點(diǎn)

認(rèn)識到“強(qiáng)扭的瓜不甜”，愛情是不能強(qiáng)求的，更不能去乞求。

一旦陷入單相思的苦海中，就應(yīng)設(shè)法轉(zhuǎn)移自己的注意力，尋找新的情感依托，以此淡化單相 思的痛苦。如參加一些集體活動等，設(shè)法將自己從愛的沉溺中擺脫出來。

如果單相思者出現(xiàn)某些精神障礙，應(yīng)立即到醫(yī)院精神科進(jìn)行治療，及時(shí)、正確的治療會取得 滿意的療效。

智慧金言

對男人來說，失戀可能會帶來某些痛苦，它傷害脆弱者的心靈，毀掉幸運(yùn)者的前途；但倘若 他是個有活力的人，他的苦惱就可在各種事務(wù)的忙碌中得到解脫。

——【美】華·歐文